Upute za upotrebu acetil l karnitina

Acetil-L-karnitin (Acetil-L Carnitine) je lijek čije je funkcionalno djelovanje usmjereno na jačanje imuniteta i, prije svega, na sprečavanje Parkinsonove i Alzheimerove bolesti. L-karnitin je aminokiselina koja povećava „energetsku rezervu“ u tijelu, razgrađuje masti i normalizira metabolizam u tijelu, usporava proces starenja.

Acetil-L-karnitin Now Foods sastav i oblik oslobađanja

Lijek je dostupan u plastičnim staklenkama od 50 kapsula u njemu. Jedna kapsula sadrži:
- Acetil-L karnitin - 500 mg.

Svojstva acetil-L-karnitina

Ovaj lijek NOW Foods aktivno sudjeluje u sintezi bioaktivnih spojeva:
- glutation, nezamjenjivi intoksifikator;
- koenzim Q10, koji je moćan antioksidans;
- melatonin - hormon mladosti i sna;
- acetilkolin, koji pojačava ljudsku inteligenciju i pamćenje.

Između ostalog, acetil-L-karnitin (Now Foods):
- štiti naš mozak od štetnih učinaka slobodnih radikala;
- pomaže kod moždanog udara;
- povećava funkcionalnost našeg imunološkog sustava;
- uključeni u iskorištavanje masti.

Eksperimenti na štakorima na primjeni acetil-L-karnitina s alfa-lipoičnom kiselinom pokazali su snažan učinak protiv starenja i smanjenje tjelesne masne mase.

Indikacije i kontraindikacije Acetil-L-karnitin

Ovaj lijek se preporučuje za upotrebu:
- s imunološkim stanjima tijela;
- s nepravilnostima imunološkog sustava;
- poboljšati inteligenciju i mentalne sposobnosti;
- sportaši s pretjeranim fizičkim naporom;
- za prevenciju Parkinsonove i Alzheimerove bolesti;
- za prevenciju srčanih i krvožilnih bolesti;
- s procesima oporavka nakon moždanog udara;
- pomladiti tijelo;
- s različitim neurozama (stres i depresija);
- s ovisnošću o alkoholu;
- usporiti proces starenja;
- povećati tjelesnu rezervu energije.

Kontraindikacije Acetil-L-karnitin (sada hrana):
- epilepsija;
- individualna netolerancija na komponente lijeka.

Upute za uporabu acetil-L-karnitina (Acetil-L karnitin)

Ne preporučujemo ovaj lijek prije spavanja, jer aktivira tijelo. Način njegove primjene: koristite acetil-L-karnitin jednom ili tri puta dnevno, jednu kapsulu za vrijeme obroka ili nakon toga.

Lijek čuvajte na sobnoj temperaturi na suhom mjestu..

Acetil-L-karnitin Now Foods cijena i prodaja

Cijena lijeka na ovoj stranici. Nudimo Acetil-L-karnitin na nekoliko načina: nazvati i naručiti lijek našem menadžeru na telefonski broj naveden na web stranici, ili izvršiti narudžbu preko "košarice" (dodati lijek u njega i izvršiti narudžbu), ili ga pokupiti.
Brzina izvršenja narudžbe i isporuke bioaditiva ne ovisi o načinu prijave, sve se vrši bez odgađanja, način plaćanja prema vašoj želji.
Ako živite u drugom gradu, možete koristiti našu uslugu "naručiti poziv" i nazvat ćemo vas da prihvatimo zahtjev.

Recenzije acetil-l-karnitina

Konstantin Igorevich G., 48 godina, Moskva
"Otac se razbolio od Parkinsonove bolesti u 60. godini života. S vremenom je bolest napredovala i liječnici su rekli da ne mogu ništa učiniti, bilo je neizlječivo. Moj prijatelj je bio nutricionist i savjetovao sam Acetil-L-Carnitine. Kupio sam jednu teglu, a otac ju je popio, ne Nije bilo promjena, ali odlučili smo ne prestati i kupio sam još dvije staklenke. Do kraja treće staklenke moj se otac osjećao bolje. Kupio sam još 3 staklenke i nastavio piti ovaj lijek. Nakon šest mjeseci upotrebe acetil-L-karnitina, tremor moga oca smanjio se za faktor dva, osjeća se sjajno, naravno, nije pitanje oporavka, ali promjene na bolje su vidljive.

Dmitrij Nikolajevič P., 58 godina, Moskva
"U 48. godini imao sam infarkt miokarda nakon čega sam se dugo oporavljao. Acetil-L-karnitin imao je veliku ulogu u tome. Pio sam ga šest mjeseci, 2 kapsule dnevno (ujutro i navečer za vrijeme obroka). Nakon početka Koristila sam poboljšanja svaka dva mjeseca (pijem mjesec dana, odmaram mjesec dana). Trenutno pijem jednu staklenku svakih 5-6 mjeseci i ne osjećam učinke srčanog udara. Za mene je Acetil-L-karnitin najbolji lijek za obnavljanje rada srca. "

© 2009-2019 Faktor prijenosa 4Život. Sva prava pridržana.
karta mjesta
Službena stranica Ru-Transfer.
Moskva, st. Marksistički, d. 22, str. 1, od. 505
Tel: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77

© 2009-2020 Faktor prijenosa 4Život. Sva prava pridržana.

Službena stranica Ru-faktor prijenosa. Moskva, st. Marksistički, d. 22, str. 1, od. 505
Tel: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77

Acetil-L-karnitin

Acetil-L-karnitin - biološki aktivni dodatak prehrani (BAA), izvor karniquetina.

Oblik i sastav izdavanja

Lijek se proizvodi u obliku kapsula težine 500, 600 i 740 mg (u plastičnim bocama od 50, 60, 100 ili 200 kom.).

  • aktivna tvar - acetil-L-karnitin;
  • dodatne komponente - mikrokristalna celuloza, stearinska kiselina, magnezijev stearat.

Svojstva komponente

Acetil-L-karnitin ima sljedeće učinke:

  • sudjeluje u isporuci mitohondrija stanicama dugolančanih masnih kiselina koje se koriste za pretvaranje u staničnu energiju;
  • aktivira iskorištavanje masti;
  • potiče biosintezu važnih aktivnih spojeva poput koenzima Q10 - tvar koja određuje proizvodnju energije u stanicama i štiti mitohondrije od štetnih učinaka slobodnih radikala; acetilkolin - neurotransmiter odgovoran za normalnu aktivnost inteligencije i pamćenja; melatonin - hormon pinealne žlijezde koji regulira cirkadijanski ritam; glutation - tvar koja povećava sposobnost tijela za suzbijanje različitih intoksikacija;
  • stimulira imunološki sustav, povećava razinu vitalne energije, aktivira opskrbu stanica kisikom, pomaže obnovi oštećenih tkiva;
  • štiti mozak od negativnih učinaka slobodnih radikala i štete koju uzrokuje stres;
  • pozitivno utječe na stanje živčanog sustava, memorije, sprječava pojavu senilne mentalne degradacije (starenje moždanih stanica), poboljšava tijek kognitivnih procesa;
  • podupire tijelo nakon moždanog udara, pomaže u umjerenim kognitivnim oštećenjima, kao i u ranim fazama Parkinsonove i Alzheimerove bolesti;
  • snižava kolesterol u krvi, sprečavajući i usporavajući pojavu bolesti kardiovaskularnog sustava;
  • poboljšava pamćenje kod bolesnika s kroničnim alkoholizmom;
  • povećava fizičke i mentalne pokazatelje starijih ljudi, ima pomlađujući učinak;
  • smanjuje apetit, sudjeluje u normalizaciji metabolizma i energetskoj ravnoteži u tijelu;
  • poboljšava kvalitetu sna;
  • smanjuje bol i pozitivno utječe na normalizaciju mentalnog stanja u bolesnika s fibromijalgijom;
  • doprinosi slabljenju boli s Peyronijevom bolešću;
  • osigurava poboljšanje neuropatije zbog liječenja antiretrovirusnim lijekovima za ljude s HIV infekcijom i dijabetičku neuropatiju;
  • potiče povećanu pokretljivost sperme kod muške neplodnosti;
  • pomaže starijim osobama s postojećim simptomima nedostatka androgena povezanih s dobi, kao i s kroničnim umorom, depresijom, seksualnim poremećajima (u kombinaciji s propionil-L-karnitinom);
  • Pomaže u smanjenju hiperaktivnosti kod dječaka s sindromom krhkog X kromosoma.

Indikacije za uporabu

Alat se koristi kao biološki aktivni dodatak hrani - izvor karneketeina kod sljedećih bolesti i stanja:

  • različiti oblici demencije, Alzheimerova i Parkinsonova bolest;
  • kvarovi imunološkog sustava;
  • pretežak;
  • kronični alkoholizam;
  • Peyronijeva bolest;
  • oslabljena intelektualna sposobnost i pamćenje (uključujući poremećaje povezane s godinama i senilnu depresiju);
  • sindrom kroničnog umora;
  • intenzivna tjelesna aktivnost;
  • različiti oblici neuropatije;
  • emocionalni poremećaji, visoka razina stresa, pretjerani mentalni stres;
  • prevencija srčanih i krvožilnih bolesti;
  • razdoblje oporavka nakon moždanog udara, srčanog udara;
  • smanjena oštrina vida, katarakta, retinopatija;
  • stanja imunodeficijencije tijela;
  • oslabljena reproduktivna funkcija uslijed pogoršanja pokretljivosti sperme, smanjenja razine testosterona povezanog s godinama.

Također, lijek se preporučuje uzimati za usporavanje procesa starenja i za pomlađivanje tijela.

kontraindikacije

  • Tijekom trudnoće i dojenja;
  • epilepsija;
  • hemodijaliza;
  • preosjetljivost na dodatke prehrani.

Preporuke za upotrebu

Kapsule acetil-L-karnitin uzimaju se oralno tijekom obroka.

Odraslim se preporučuje upotreba 1 kapsule jednom dnevno, tečaj je 4 tjedna. Ako je potrebno, možete ponoviti prijem.

Preporučena doza za 500 mg kapsule:

  • usporavanje procesa starenja (nakon 40 godina) - 2-4 kapsule dnevno, dugo vremena;
  • psihoemocionalni stresi, intenzivni mentalni stres - 2-3 kapsule dnevno tijekom 21-28 dana;
  • kronični umor, smanjeni imunitet, fibromijalgija - 4 kapsule dnevno, tečaj - 56 dana;
  • retinopatija, katarakta - 5-6 kapsula dnevno, dugo vremena.

posebne upute

Acetil-L-karnitin nije lijek; prije upotrebe posavjetujte se s liječnikom..

Nije preporučljivo uzimati dodatak prehrani prije spavanja, jer pomaže aktivirati tjelesne funkcije.

Uvjeti skladištenja

Čuvati izvan dohvata djece i zaštićen od vlage na temperaturi ne većoj od 25 ° C.

L-karnitina

Struktura

Sastav u obliku sirupa uključuje aktivnu tvar levokarnitin, kao i niz dodatnih komponenti, uključujući fruktozu.

Preparat u tabletama sadrži levokarnitin, askorbinsku kiselinu, kao i dodatne komponente kao aktivne tvari. U tabletama nekih proizvođača sadrži samo levokarnitin kao aktivni sastojak.

Kapsula može sadržavati 250 ili 500 mg levokarnitina.

Obrazac za puštanje

Proizvodi se nekoliko različitih oblika ovog proizvoda..

  • Tekući sirup u bocama od 100 ml.
  • Elkarnitin tablete, koje se mogu nalaziti u pakiranjima od 10 kom., Kao i u polimernim bocama.
  • Kapsule se nalaze u polimernim pakiranjima od 60, 150 kom..

farmakološki učinak

Wikipedia obavještava da je L-karnitin aminokiselina bliska vitaminima grupe B. Njegova sinteza događa se u tijelu. Sintetizira se iz aminokiselina L-lizina i L-metionina. Stoga tijelo mora imati dovoljnu količinu željeza, kao i neke vitamine - B3, B6, C.

Govoreći o tome što je L-karnitin, treba napomenuti da se on naziva i vitaminom BT ili B11. Pripravci s karnitinom imaju antitiroidni, antihipoksični, anabolički učinak i potiču regenerativnu aktivnost tkiva. Pod utjecajem ove tvari poboljšava se apetit osobe i aktiviraju se procesi metabolizma masti..

Sinteza endogenog L-karnitina odvija se uglavnom u jetri, svojstva egzogenog L-karnitina ista su kao u egzogenih. Prilikom uzimanja L-karnitina treba imati na umu da je ovo sredstvo koje normalizira metaboličke procese koji podržavaju aktivnost koenzima A. Pod utjecajem L-karnitina, razgradnja proteina i ugljikohidratnih spojeva se usporava, jer se potiče metabolizam masti. Stoga je općeprihvaćeno da je El-karnitin spaljivač masti u "ljekarni"..

U procesu istraživanja dokazano je da je ta tvar vrlo važna komponenta u procesu prenošenja masti nakupljenih u tijelu u energiju, omogućuje kontrolu hipoglikemije, smanjuje rizik od infarkta miokarda, jača srčani mišić.

Ako u tijelu postoji nedostatak ove tvari, tada se masti ne sagorijevaju, već se postupno nakupljaju u stanicama tijela.

Ako uzimate lijekove koji sadrže karnitin i izvodite fizičke vježbe, s vremenom možete sagorjeti značajne tjelesne masti. Tvar smanjuje stupanj laktacidoze i potiče gubitak kilograma. Primjećuje se neurotrofični učinak lijeka, lijek također aktivira proces regeneracije živčanog tkiva.

Imajte na umu da je ovaj lijek dodatak prehrani, a ne lijek..

Farmakokinetika i farmakodinamika

Nakon oralnog uzimanja pripravaka koji sadrže ovu tvar, aktivna komponenta dobro se apsorbira u probavnom sustavu. Najviša koncentracija u plazmi zabilježena je tri sata nakon primjene. Izlučuje se putem bubrega, tvar se izlučuje u obliku metabolita.

Indikacije za uporabu

Trebali biste uzeti u obzir ne samo kako uzimati L-Sarnitin, već i indikacije za uzimanje ovog lijeka.

L-karnitin tekućina i drugi oblici ovog lijeka koriste se za povećanje učinkovitosti i izdržljivosti pri izvođenju fizičkih vježbi, kao i s ciljem aktivnijeg rasta mišićne mase. Često ovaj alat uzimaju oni koji prakticiraju sportsku prehranu..

Preporučljivo je uzimati ovaj dodatak u kapsulama i u drugim oblicima za osobe kojima je dijagnosticirana srčana bolest, kako bi se povećala tolerancija na vježbanje.

Također, lijek za muškarce i žene u starosti propisan je za zaustavljanje starenja mozga, aktiviranje pamćenja i povećanje koncentracije.

Ponekad se propisuje nedonoščadi, kao i bebama tijekom njihovog intenzivnog rasta kako bi se normalizirala težina i pravilan razvoj djeteta koštanih mišića..

Također, lijek se može preporučiti za upotrebu osobama koje prakticiraju vegetarijanstvo da nadoknade nedostatak L-karnitina u tijelu, bolesnicima s fizičkom iscrpljenošću i onima koji imaju smanjen apetit. Doziranje lijeka u ovom slučaju određuje stručnjak.

Sredstva koja sadrže levokarnitin također su propisana u sklopu složenog liječenja kao pomoćni lijek. Ovaj se sastanak preporučuje kod bolesti jetre, endokrinog sustava, srca, krvnih žila.

kontraindikacije

Za uzimanje lijeka utvrđuju se sljedeće kontraindikacije:

Nuspojave L-karnitina

U pravilu, kada se ovaj alat dobro podnosi. Ali ponekad se primjećuju izolirani slučajevi kad se očituju nuspojave. Konkretno, mogu se razviti dispeptični simptomi, simptomi alergija, bol u epigastričnoj regiji. Ljudi koji pate od uremije mogu razviti mišićnu slabost dok uzimaju ovaj lijek. Stoga, ako se uzima lijek i pojave ove nuspojave, uvijek biste trebali konzultirati liječnika.

Upute za L-karnitin (metoda i doziranje)

Za one koji koriste L-karnitinski sirup potrebno je strogo poštivati ​​upute za upotrebu. Morate ga uzimati unutra, bez obzira na vrijeme jela. Najbolje ga je piti nerazrijeđeno, ako postoji takva potreba, piti proizvod običnom pitkom vodom. U pravilu, odrasli piju 5 ml sirupa tri puta dnevno. Ako je lijek propisan sportašima, preporučuje se piti 15 ml sirupa prije početka vježbanja. Levokarnitin se uzima u tečajevima od četiri do šest tjedana, ako je potrebno, ponovite tijek liječenja nakon nekoliko tjedana.

Ako se pacijentima mlađim od 1 godine propisuje L-karnitin, upute za uporabu uključuju uzimanje doze od 8 do 20 kapi jednom.

Pacijenti u dobi od 1 do 6 godina primaju jednu dozu od 20 do 28 kapi, djeca od 6 do 12 godina - pojedinačna doza od 2,5 ml. U ovoj dozi lijek se daje djeci 2-3 puta dnevno tokom jednog mjeseca. Tečaj se može ponoviti na preporuku liječnika nakon nekoliko tjedana..

Kako koristiti lijek u tabletama i kapsulama, također ovisi o receptu liječnika. Tablete se progutaju cijele, isperu vodom. U kojoj dozi i kada treba uzimati lijek, specijalist određuje uzimajući u obzir zdravstveno stanje i indikacije pacijenta. U većini slučajeva odraslim osobama se preporučuje piti 250-500 mg lijekova 2-3 puta dnevno. Oni koji se bave sportom trebali bi uzimati 500-1500 mg levokarnitina jednom prije treninga. Ne pijete lijek kontinuirano predugo - duže od šest mjeseci.

Prijem lijeka u kapsulama osigurava da se kapsule moraju piti cijele, doziranje i učestalost upotrebe su isti kao i za tablete.

Uzmite u ampulama L-karnitin IV i intramuskularno samo pod nadzorom stručnjaka.

Predozirati

Upute ne sadrže podatke o predoziranju L-karnitinom.

Interakcija

Istodobnom primjenom L-karnitina s lipoičnom kiselinom i anaboličkim lijekovima povećava se terapeutski učinak levokarnitina.

Istodobnom primjenom glukokortikosteroida L-karnitin se akumulira aktivnije u tkivima (osim jetre).

Uvjeti prodaje

Ovaj lijek možete naručiti ili kupiti u ljekarni bez recepta.

Uvjeti skladištenja

Čuvajte dodatak prehrani na t najviše od 25 stupnjeva.

Rok trajanja

1,5 godina. Nakon što se boca sa sirupom otvorila, možete je sačuvati ne više od 15 dana.

posebne upute

Treba imati na umu da korist i šteta od lijeka ovisi o tome koliko ispravno osoba uzima ovaj alat. Šteta za tijelo može se primijetiti ako se primjena provodi neovisno i nekontrolirano.

Kako odabrati najoptimalniji lijek, koji je bolji i kako pravilno uzimati L-karnitin tekućinu, reći će vam dijetetičar tijekom pojedinačnog savjetovanja.

Vegetarijanski liječnici trebali bi razmotriti što prirodni levokarnitin sadrži: to su prije svega riba, mlijeko i meso. Stoga, pod uvjetom takve prehrane, možda će biti potrebno uzimati ovaj lijek.

Pod utjecajem L-karnitina povećava se izdržljivost, ali kako biste postigli najveći učinak, važno je pridržavati se pravilne, uravnotežene prehrane. U sportskoj prehrani ovaj lijek je službeno odobren..

Ponekad se ovaj lijek kombinira s drugim sagorjevačima masti kako bi se dobio izraženiji učinak. Uzimanje L-karnitina može se kombinirati s vitaminima, proteinima, koenzimom Q10 i drugim kompleksima.

Analozi levokarnitina

Analozi lijeka su lijekovi koji sadrže istu aktivnu tvar u sastavu. L-karnitin proizvodi se pod različitim trgovačkim imenima, a takvi aditivi mogu sadržavati i druge aktivne sastojke. To su acetil L-karnitin, Arnebija L-karnitin, Sportexpert L-karnitin iz Evalara (300 mg), višenamjenski L-karnitin, doppelgerz aktiv L-karnitin magnezij, Lonza, L-karnitin fumarat, elektroenergetski sustav L-karnitin, L-karnitin tartarat.

Dodaci levokarnitinu drugih proizvođača koriste se i u sportskoj prehrani: Dymatize Acetyl L-Carnitine, L-Carnitine Complex, Dymatize L-Carnitine Xtreme, L-Carnitine Concentrate from Multipower, Genetic Force L-Carnitine 2500, L-Carnitine 2700 Liquid, Weider, CLA & L-karnitin, L-karnitin elektroenergetski sustav napada, L-karnitin 3000, biotehnički L-karnitin, oblikovatelj tijela L-karnitin, VP laboratorijski koncentrat L-karnitin koncentrat, optimalna prehrana L-karnitin, maksimalno kretanje s L-karnitinom, l -Karnitin Caps 750 Maxler, Čista enkapsulacija Coq10 L-karnitin, karnitinska tekućina iz Now Foods.

Koji je najbolji lijek i koji odabrati, najbolje je pitati profesionalnog nutricionista. Ocjena možete pronaći u recenzijama na specijaliziranim forumima. Međutim, sva mišljenja korisnika o tome koji je lijek najbolji u rangiranju, a koji je dodatak tvrtke bolji, subjektivni su.

Karnitin i L-karnitin

Mreža ima brojne kritike o karnitinu i L-karnitinu, iz kojih možemo zaključiti da učinkovitost lijekova ovisi o tome da li ih osoba uzima pravilno, jela na dijeti ili u sportu. Koriste se i druge kombinacije, na primjer, Ornitin i L-karnitin..

L-karnitin i L-tartarat

Oba dodatka, L-karnitin i L-tartarat - pomažu u sagorijevanju masti kao i povećanju izdržljivosti. Izbor i uporaba određenog lijeka preporučljiva je nakon savjetovanja sa stručnjakom.

L-karnitin i kreatin

Kreatin pomaže povećati mišićnu masu kod sportaša i povećati pokazatelje snage, pa se ponekad ta dva dodatka kombiniraju. Zašto trebate uzeti ta sredstva i isplati li se to, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Za djecu

Sirup se ponekad propisuje djeci u odgovarajućoj dozi kako bi se pospješio rast i razvoj. Kako piti tekući sirup, ovisi o dobi djeteta. Doziranje propisuje pedijatar, on također određuje zašto je dodatak potreban u svakom slučaju.

Uz alkohol

Ako se istovremeno uzimaju alkohol i levokarnitin, ne primjećuju se izražene nuspojave. Međutim, nepoželjno je uzimati alkohol tijekom liječenja bilo kojim lijekom ili dodatkom..

L-karnitin za mršavljenje

Mnoge recenzije L-karnitina za mršavljenje govore da pravilnim unosom dodatak omogućava kontrolu tjelesne težine. Međutim, upute govore da je aditiv samo pomoćno sredstvo.

Kako uzimati L-karnitin za mršavljenje ovisi o tome da li se osoba bavi sportom, je li na dijeti. U skladu sa svim preporukama, proizvod aktivira proces sagorijevanja masti. U tu svrhu koriste se lijekovi različitih proizvođača - L-karnitin acetil, elektroenergetski sustavi itd..

Tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće i hranjenja, uzimanje ovog dodatka je nepoželjno. Ako je tijekom uzimanja levokarnitina došlo do trudnoće, morate ga odmah prestati uzimati.

Recenzije L-karnitina

Internetske recenzije liječnika o L-karnitinu rjeđe su od pregleda djevojčica koje dodatak koriste kao sagorjevač masti. U osnovi, 9 pregleda gubitka težine govore da L-karnitin 300, tekući sirup, lijek Evalar, Turboslim i drugi pomažu da se riješite viška kilograma samo pod uvjetom intenzivnog sporta. Napominjemo da ga trebate piti neposredno prije početka vježbanja, jer u protivnom neće biti koristi od prijema. Međutim, lijek također neće naštetiti ako su uzete u obzir kontraindikacije. Ali neki koji gube kilograme, koji su koristili El Carnitine kao sagorjevač masti, ostavljaju komentare kako je dodatak beskoristan i ne doprinosi gubljenju kilograma. Neki korisnici pišu da su nakon povlačenja lijekova iz Evalara, Solgara itd. Razvili sindrom povlačenja, međutim takvi su pregledi rijetki.

Mnogi pregledi L-karnitina za mršavljenje pokazuju da je uporaba levokarnitina za mršavljenje zbog njegove sposobnosti ubrzavanja metabolizma..

Često preglede o L-karnitin elektroenergetskom sustavu i drugim dodacima (L karnitin tekućina, L karnitin Xtreme, L karnitin 2700 aktivni, acetil L karnitin, L karnitin 2500, Maxler L karnitin 3000, Maxler L karnitin 10000 itd.) Ostavljaju sportaši, koji aktivno treniraju. U većini slučajeva su pozitivni, jer sportaši pišu da dodatak pomaže povećati izdržljivost, potiče aktivnost tijekom sporta. Često se ostavljaju recenzije o lijekovima Acetil Carnitine, Arnebia, a sportaši često uzimaju L Carnitine Caps 750, Multipower L Carnitine koncentrat, Dymatize L Carnitine Xtreme itd. Napominje se da se ne mogu svi lijekovi kupiti u ljekarni, a neki se moraju naručiti na posebnim web lokacijama.

Cijena L-karnitina, gdje kupiti

Koji L-karnitin je najbolje kupiti treba savjetovati stručnjak. Cijena levokarnitina ovisi o lijeku, njegovom proizvođaču. Cijena L-karnitina u ljekarni također ovisi o proizvođaču lijeka.

Cijena sagorjevača masti El-Carnitine Solgar u tabletama iznosi od 2000 rubalja po 30 kom. U Moskvi možete kupiti tekući lijek za mršavljenje po cijeni od 2300 rubalja. Koliko iznosi dodatak za mršavljenje u Jekaterinburgu, u Sankt Peterburgu, trebali biste saznati na prodajnom mjestu dodatka. L Karnitin kapsule možete kupiti po cijeni od 600 rubalja za 60 kom. Lijek Multipower može se kupiti po cijeni od 2200 rubalja. Cijena aditiva za Power System je od 1300 rubalja. Lida s karnitinom možete kupiti u Harkovu, Kijevu po cijeni od 230 grivna. Gdje kupiti L karnitin 300, trebali biste pitati u ljekarni. Kupiti L-karnitin u Minsku moguće je po narudžbi.

Acetil L-karnitin - upute za upotrebu. Pregledi proizvoda i cijene

Znate li što je acetil L-karnitin? To je ime dato čovjeku u obliku aminokiseline l-karnitin koja se može samostalno proizvoditi u tijelu iz drugih aminokiselina - metionina, lizina. Također, mliječni proizvodi i crvene vrste mesa sadrže malu količinu. Studije pokazuju koliko je važna izvedba acetilne skupine koja je dio acetil-L-karnitina. Tvari pomažu u sintezi acetilkolina. Ovo je moćan neurotransmiter..

Kako i zašto uzimati acetil-L-karnitin

Ovaj dodatak prehrani uzima se radi sprečavanja različitih poremećaja pamćenja, smanjenja koncentracije, ali i za liječenje već razvijenih bolesti na ovom području. Acetil-L-karnitin ima sličan učinak s ginsengom, ginkgo bilobom, hipersinom A, ribljeg ulja, niacinamidom.

Ovaj lijek, A-L-C, posebno je koristan za starije ljude koji imaju probleme s pamćenjem starosne prirode. Suplementi također poboljšavaju mentalne sposobnosti starijih ljudi. Brojne rane studije pokazuju korisne učinke acetil-L-karnitina u liječenju različitih oblika demencije, Alzheimerove bolesti i drugih degenerativnih bolesti. Kasniji eksperimenti nisu potvrdili uspješan ishod prethodnih istraživačkih aktivnosti (Cochrane Database Syst Rev 2003, Hudson). Međutim, pokazalo se da acetil-L-karnitin ublažava simptome kognitivnog oštećenja i Alzheimerove bolesti u ranoj fazi. Ovo je opisano u studiji objavljenoj u Montgomery, Int Clin Psychopharmacol, 2003..

Provedena su i istraživanja L-karnitina kao sredstva za borbu protiv pretilosti i gubitka kilograma. Eksperimenti su otkrili da je ta tvar uključena u prijenos masnih kiselina u mitohondrije stanice, a tijelo ih koristi kao gorivo. No, učinkovitost ovog dodatka još nije dokazana. Provedeno je istraživanje u kojem su sudjelovale pretile žene. Svakog dana tijekom 8 tjedana uzimali su 2 g L-karnitina, međutim na kraju eksperimenta nisu primijećene pozitivne promjene u težini sudionika. Potkožne masnoće i tjelesna težina ostaju iste (Villani, Int J Sport Nutr Excerc Metab 2000).

Svojstva aditiva

  • pomaže u borbi protiv boli i stabilizira mentalno stanje pacijenata s fibromijalgijom;
  • slabi bol kod Peyronijeve bolesti;
  • pomaže poboljšati stanje neuropatije koja se javlja kod liječenja antiretrovirusnim lijekovima bolesnika s HIV infekcijom, kao i dijabetičke neuropatije;
  • povećava pokretljivost sperme (kod muške neplodnosti);
  • Djeluje u prisutnosti simptoma nedostatka androgena u starijih ljudi (u kombinaciji s tvari poput propionil-L-karnitina), depresije, kroničnog umora i seksualnih poremećaja;
  • poboljšava pamćenje kod osoba koje imaju alkoholizam;
  • ima smirujući učinak na sindrom krhkog X-kromosoma kod dječaka.

doza

Ovaj aditiv koristi se u velikoj dozi, mjereći dnevnu količinu aktivne tvari ne u miligramima, već u gramima (1 gram = 1000 mg).

Alzheimerova bolest

Uz dijagnosticiranu bolest, doza je 1,5-4 grama dnevno. Ta se količina obično dijeli na 2-3 doze.

Poremećaj pamćenja vezan za dob

Za poremećaje pamćenja povezane s promjenama povezanih s dobi, koristi se acetil-l-karnitin 1,5-2 grama dnevno.

Depresija starijih osoba

U ovom slučaju, preporučena doza je 1,5-3 grama dnevno - ta se količina dijeli na 2-3 doze.

Fibromialgija boli

Za ublažavanje bolova preporučuje se uzimati 1,5 grama acetil-l-karnitina dnevno.

Dijabetička neuropatija

U prisutnosti bolesti poput dijabetičke neuropatije dnevno se uzima 1,5-3 grama (količina se podijeli u 2-3 doze u jednakoj dozi).

Neuropatija s antiretrovirusnom terapijom

Kod liječenja lijekovima ove bolesti, optimalna dnevna doza je 1 gram 2 puta dnevno.

Muška neplodnost

Da bi se poboljšala kvaliteta sperme (povećala pokretljivost sperme), uzima se 3-4 grama lijeka dnevno. Ponekad stručnjaci preporučuju kombiniranje dodatka s L-karnitinom.

Manjak testosterona

Za otklanjanje simptoma povezanih s ovim stanjem tijela, dovoljno je 2 grama acetil-L-karnitina u kombinaciji s 2 grama propionil-L-karnitina dnevno.

Peyronijeva bolest

Uz ovu bolest, liječnici propisuju 2 grama acetil-l-karnitina (količina je podijeljena u dvije doze) dnevno. Trajanje liječenja je 90 dana..

Sindrom lomljivog X kromosoma

Za dječake koji pate od ovog sindroma preporučuje se 20-50 miligrama po kilogramu težine dnevno kako bi se smanjila povećana razdražljivost.

Kako odabrati L-karnitin?

Ova tvar dostupna je u različitim oblicima koji su namijenjeni u različite svrhe..

Acetil-L-karnitin razlikuje se od propionil-L-karnitina i L-karnitina. Primijećeno je da ljudsko tijelo može pretvoriti L-karnitin u acetil oblik i obrnuto, trenutno nije poznato je li acetil-L-karnitin iz jedne molekule zapravo učinkovitiji od tvari iz njegovih metabolita ili druge aktivirane varijacije. Ako je moguće, preporučuje se da jedan oblik karnitina ne zamijenite drugim. Postoji i D-karnitin - uzimanje ovog oblika karnitina može nepoželjno komunicirati s acetil-L-karnitinom i L-karnitinom, čak uzrokujući nedostatak ove komponente u tijelu.

Gdje mogu kupiti L-karnitin? Čitamo recenzije i uspoređujemo cijene!

Povoljne opcije i cijene za L-karnitin na iHerb.com

Količina tvari u 1 kapsuliKomentar

Potvrđeno i odobreno od ConsumerLab

500 mg

prah bez ukusa

Nuspojave i potrebne mjere opreza

Duševni poremećaji povezani s dobi, Alzheimerovom bolešću i druge ozbiljne bolesti ne mogu se liječiti samostalno i zahtijevaju sudjelovanje iskusnog stručnjaka, uključujući odabir lijekova i dodataka prehrani. Također, ove se bolesti i stanja dijagnosticiraju na temelju konzultacija s liječnikom i laboratorijskim testovima. Teški poremećaji pamćenja i kognitivni problemi ne mogu se liječiti bez vodstva certificiranog liječnika.

Acetil-L-karnitin je siguran dodatak, ali u nekim slučajevima lijek može izazvati mučninu i razne probavne smetnje. Urin dobiva neugodan "riblji" miris, znoj i disanje.

Ovaj dodatak treba uzimati iznimno oprezno kod pacijenata koji uzimaju antikoagulanse, sredstva za razrjeđivanje krvi. Teoretski, acetil-L-karnitin može povećati učinak lijekova u ovoj skupini..

Ljudima koji imaju nisku ili graničnu razinu s niskim razinama hormona štitnjače ne preporučuje se uzimanje ove tvari i općenito svih njezinih oblika. Činjenica je da karnitin u ovom slučaju može narušiti rad štitnjače. U pravilu se ovo stanje tijela promatra kod žena u poodmakloj dobi - starijih od 60 godina. Međutim, s hipotireozom, acetil-L-karnitin i njegov oblik, naprotiv, imat će pozitivan učinak. Ovo djelovanje dodatka opisano je u studiji Benvenga, Ann NY Acad Sci 2004.

Karnitin se ne preporučuje osobama na dijalizi..

Kardiovaskularne bolesti i L-karnitin

Provedena su ispitivanja koja pokazuju da upotreba ove tvari ima terapeutski učinak kod nekih bolesti srca i krvnih žila. Ipak, postoje dokazi da ljudi koji konzumiraju crveno meso (na primjer, svinjetina ili govedina) nakupljaju i množe posebne bakterije u crijevima koje mogu razgraditi L-karnitin do TMA - trimetilamin. A ta tvar ulazi u krvotok i, dopirući do jetre, može se pretvoriti u TMAO - trimetilamin-N-oksid. Ovaj spoj kondenzira arterije i može izazvati aterosklerozu (studija objavljena u Koeth, NatureMedicine, 2013). Kod ljudi koji slijede vegansku ili vegetarijansku prehranu, ovaj učinak nije primijećen - jer ne jedu mesne proizvode. Činjenica je da karnitinski dodaci imaju TMA u svom sastavu, stoga mogu pridonijeti razvoju tih mikroorganizama, povećavajući količinu TMAO. A to može negativno utjecati na kardiovaskularni sustav..

U nedostatku medicinskog razloga za uzimanje acetil-L-karnitina ili L-karnitina, ima smisla odustati od dugotrajne primjene takvih aditiva - posebno u velikim dozama.

Prije nego što započnete, trebate se posavjetovati s kvalificiranim liječnikom.

Upute za upotrebu acetil l karnitina

Nastavljajući niz članaka o hormonskoj ravnoteži i važnim hranjivim sastojcima za zdravlje žena, razmotrit ću Acetil-L-karnitin, jer je to dodatak za koji postoje dokazi o učinkovitosti u vraćanju nedostajućih menstrualnih ciklusa iz kontroliranih kliničkih ispitivanja.

Acetil-L-karnitin (ALA ili ALKAR), također poznat kao L-acetilkarnitin, derivat je aminokiseline L-karnitin.
Većina ljudi vjeruje da L-karnitin sagorijeva masnoće, a njegov napredniji oblik, acetil-L-karnitin, sagorijeva masti još bolje. Naravno da gori. Ali to nisu masnoće koje su prekomjerne težine. Glavna funkcija ALA je donirati svoju acetilnu skupinu kao izvor za sintezu acetilkolina (važan neurotransmiter, prijenosnik živčanih impulsa i stimulans središnjeg živčanog sustava), a tijekom metabolizma masnih kiselina formira energiju potrebnu za rad svih stanica, tkiva i tjelesnih sustava.

ALC se prirodno sintetizira u našim tijelima i kontinuirano, za razliku od L-karnitina, može prodrijeti kroz krvnu barijeru u mozgu, pa potencijalno utječe na moždane hormone, kemiju ili moždane funkcije. ALA produžuje život živčanih stanica i poboljšava njihovo funkcioniranje.

Ispitivanja učinkovitosti ALA provedena su za brojne indikacije: od dijabetičke neuropatije do Alzheimerove bolesti.

Kemijska struktura acetil-L-karnitina:

Nema mnogo informacija o mehanizmu kojim ALC potencijalno može utjecati na ove različite bolesti, iako postoje studije koje pokazuju da ALC povećava aktivnost različitih transportiških proteina i transkripcijskih faktora koji mogu igrati ulogu u njegovom djelovanju. Jedno zanimljivo istraživanje na štakorima pokazalo je da ALC uzrokuje otpuštanje dopamina, što može igrati ulogu u njegovoj učinkovitosti u obnovi menstrualnog ciklusa kod hipotalamičke amenoreje (HA).

Acetil-L-karnitin i hipotalamička amenoreja

Želim predstaviti tri studije o uporabi Acetil-L-karnitina u hipotalamičkoj amenoreji, važno je napomenuti da ih je izvela ista skupina liječnika.

ISTRAŽIVANJE br. 1

Prvo istraživanje provedeno je 1991. godine na 20 žena koje nisu imale ciklus. Kriteriji za sudjelovanje:

  1. amenoreja 6 mjeseci i nije trudna
  2. normalan razvoj
  3. nema markera metaboličkih bolesti
  4. stabilna težina u posljednjih 12 mjeseci
  5. normalne nadbubrežne žlijezde i hormoni štitnjače

Pacijenti su podijeljeni u dvije skupine: 10 bolesnika s visokim PH i 10 s normalnim / niskim, dok nisu promijenili niti jednu životnu naviku. 6 mjeseci uzimali su 2 g ALC-a dnevno.

Kao rezultat toga, 6/10 žena iz skupine s niskim LH-om je menstruiralo nakon uzimanja ALC-a tijekom 3-6 mjeseci, a 4/10 žena s normalnim LH-om. Razina LH u prvoj skupini povećala se u prosjeku s 0,9 na 3,5 IU / ml. Razine LH u drugoj skupini su se također neznatno povećale, ali rezultat nije prijavljen jer nije bio statistički značajan.

Vrlo sam zadovoljan što je u skupini sa niskim LH-om LH odgovor na izazov GnRH bio oko 3 puta veći nakon šest mjeseci ALC-a, a količina LH izlučenog svakim pulsom bila je 4 puta veća. U skupini s visokom razinom LH, LH odgovor na GnRH izazov bio je neznatno viši, ali ne i statistički značajan..

Ovo je vrlo obećavajući rezultat, jer čini se da acetil-L-karnitin rješava glavni uzrok hipotalamičke amenoreje - nedovoljni GnRH impulsi iz hipotalamusa. Nakon šest mjeseci liječenja, pacijenti s niskom razinom LH imali su normalniji hormonalni profil, a menstrualni ciklusi su obnovljeni u 6/10

ISTRAŽIVANJE br. 2

Drugo je istraživanje iste skupine provela 2011. godine ista grupa, ali s određenim poboljšanjima. Prije svega, izvijestili su da žene nisu mijenjale stil života tijekom studije. Drugo, oni su bili specifičniji u kriterijima odabira za žene. Uz kriterije iz prve studije:

  • nisu uključivale žene s BMI manjim od 19 (pokušale su procijeniti stres izazvanu amenoreju)
  • ispitanici su izvijestili o povijesti emocionalno stresnih događaja prije kraja ciklusa
  • gubitak tjelesne težine u posljednjih 6-12 mjeseci
  • nema znakova hiperandrogenizma ili policističnih jajnika.

Ispitanici su podijeljeni prema razini LH-a, slično kao u prvom istraživanju, ovaj put sa 16 pacijenata u skupini sa niskim LH-om i 8 u skupini s visokim LH-om.

Druga je razlika bila u tome što su u ovoj studiji žene uzimale 1 g ALC-a dnevno, a ne 2 g, samo 4 mjeseca.
Prije i nakon liječenja testirani su brojni drugi hormoni - LH, FSH, prolaktin, estradiol, androstenedione, 17-hidroksiprogesteron (17OHP), TSH, T3 St., T4 St., inzulin, C-peptid, kortizol i testosteron.

Ukupni rezultat je bio da je 10/16 bolesnika sa niskim LH imalo barem jedan ciklus tijekom faze liječenja od 16 tjedana, a 3/8 normalnih bolesnika s LH.

Hormonski rezultati bili su opet izuzetno zanimljivi. Kao i u prethodnoj studiji, LH se značajno povećao u skupini sa niskim LH, sa 1,4 ± 0,3 IU / ml na 3,1 ± 0,4 IU / ml nakon tretmana. U normalnoj skupini s LH porast je bio sa 4,2 na 5,9 IU / ml, iako to nije bilo statistički značajno. Uočeno je i povećanje estrogena (kao i u prvoj studiji) sa 29,9 na 40,8 u skupini sa niskim LH i sa 37,4 na 52 u normalnoj LH skupini.

ISTRAŽIVANJE br. 3

Treća studija bila je slična prilikom zapošljavanja 27 žena s HA ​​i dijeljenja u skupine s niskom i normalnom razinom LH. U ovom slučaju ispitanici su uzimali 250 mg ALC-a i 500 mg L-karnitina dnevno. Ponovno se povećala razina LH, uglavnom u skupini sa niskim LH. Novi rezultati u ovom istraživanju bili su da su razine kortizola i amilaze smanjene kod žena s niskom razinom LH, što bi oslobodilo hipotalamičku represiju. Uz to se povećao omjer 17-OH-progesterona (17-hidroksiprogesterona) i kortizola, što, prema autorima, ukazuje na smanjenje stresne aktivnosti nadbubrežne žlijezde.

Tri studije zasigurno stvaraju dobru motivaciju za uzimanje acetil-L-karnitina, ali stvarno želim da druga istraživačka skupina proba i ponoviti rezultate..

Gdje se drugdje koristi acetil-L-karnitin??

Acetil-L-karnitin ima jedinstvena neuroprotektivna, neuromodulirajuća i neurotrofična svojstva. Prije svega, ovo je aditiv za mozak koji poboljšava njegovu funkciju. Stoga ALC postaje vrlo popularan kao nootropni dodatak..

  • Koristi se kod različitih mentalnih poremećaja, uključujući Alzheimerovu bolest, gubitak pamćenja vezan za dob, depresiju i probleme s razmišljanjem..
  • Za liječenje oštećenih živaca: (dijabetička neuropatija, oštećeni periferni živci), kod kojih postoje mravinjak, utrnulost ili peckanje u rukama ili nogama)
  • U smanjenju boli u bolesnika s fibromijalgijom.
  • Može biti korisno u liječenju muške neplodnosti uzrokovane nedovoljnom spermatogenezom, kao i sa simptomima „muške menopauze“ (nizak testosteron zbog starenja); bolest penisa koja se naziva peyronieova bolest.
  • S lošom cirkulacijom krvi u mozgu nakon moždanog udara
  • Poboljšati koncentraciju djece s hiperaktivnim poremećajem deficita pažnje (ADHD)

Odabir acetil-L-karnitina na iHerbu

  1. MRM, Acetil L-karnitin, 500 mg - najekonomičnija opcija + Vitamin B6 u dnevnoj normi.
  2. Now Foods, acetil-L-karnitin, 500 mg - čisti acetil-L-karnitin, veliko pakiranje, također jeftino
  3. Izvor Naturals, ALC i alfa lipoična kiselina, 650 mg - kompleks za ljepotu i mlade, posebno za one koji imaju problema s metabolizmom ugljikohidrata.

Doziranje i primjena acetil-L-karnitina

Većina studija koje ste upravo pročitali koristila je dozu od 1-3 grama ALC-a dnevno. Počnite s jednim gramom. Tada možete povećati ili smanjiti dozu kako želite. Evo nekoliko primjera planova za korištenje ALCAR-a:

Acetil-L-karnitin za oporavak ciklusa:

1 g dnevno, podijeljeno u dvije doze od 500 mg, na temelju druge studije, čiji su rezultati otkriveni nakon 16 tjedana. Vjerojatno nema dodatnih koristi do 2 g dnevno na temelju gore navedenih studija..
Ako ste primili ciklus, bolje je nastaviti ga uzimati do drugog, a zatim smanjite dozu na pola do sljedećeg ciklusa, a zatim prestanite.

Acetil-L-karnitin za nootropna svojstva / protiv starenja:

2 g dnevno, podijeljeno u dvije doze, jedna ujutro, druga poslijepodne.

Acetil-L-karnitin za fitness i sagorijevanje masti:

2-3 g dnevno, pola 90 minuta prije treninga (za povećanje izdržljivosti mišića), pola nakon treninga (za ubrzanje oporavka).

Kako uzimati acetil-L-karnitin?

U mnogim izvorima preporučuje se uzimanje ALC-a u roku od 30 minuta. prije obroka.
Međutim, uz dugotrajnu uporabu, sve aminokiseline koje postižu post mogu često uzrokovati želučane tegobe, stoga je bolje igrati sigurno i uzimati Acetil-L-karnitin nakon 20 minuta. nakon laganog zalogaja ili za 15-20 minuta. prije punog obroka.

Acetil-L-karnitin i nuspojave

Iako se ALC smatra sigurnim za većinu ljudi, možete primijetiti nuspojave ako uzimate visoke doze (3-6 g dnevno) - uznemireni želudac, mučnina, povraćanje, glavobolja, suha usta, tjeskoba, visok krvni tlak, niže razine šećer u krvi.

kontraindikacije

  • Individualna netolerancija.
  • Trebali biste se posavjetovati s liječnikom ako ste trudni, dojite ili planirate davati djecu.
  • Acetil-L-karnitin uzajamno djeluje s hormonima štitnjače, bolje je izbjegavati ga ako imate hipotireozu (neaktivna štitna žlijezda).
  • ALC, kao i druge aminokiseline, smanjuje koagulaciju krvi, stoga nemojte istodobno uzimati antikoagulanse.
  • Ako imate problema sa spavanjem.
  • Sa zatajenjem bubrega i / ili jetre.

Vjerujem da je acetil-L-karnitin vrlo razuman dodatak režimu prirodnog liječenja funkcionalne hipotalamičke amenoreje. Kao ugodan bonus, dobit ćete zdravstvene koristi kao što su energija, izdržljivost i otpornost na stres.

ALC može komunicirati s nekim drugim lijekovima, stoga se posavjetujte s liječnikom ili ljekarnikom!

Kako odabrati acetil-L-karnitin?

Acetil-L-karnitin i L-karnitin ne utječu podjednako na život osobe, iz tog razloga je važno razumjeti razlike između ovih lijekova. Sportaši i bodybuilderi trebaju L-karnitin za intenzivnu izgradnju mišića, pomoći će i onima koji žele smanjiti tjelesnu masnoću u programu mršavljenja. Dodatak povećava otpornost na vježbanje i fizičku snagu. Acetil-L-karnitin prvenstveno stimulira mozak, pomaže u uspješnom savladavanju novih znanja. Neophodna je za intelektualni naporan rad, pomaže u borbi protiv znakova starenja živčanih stanica. Stoga, prije kupnje dodatka prehrani, prvo morate saznati na što treba djelovati.

Što je acetil-L-karnitin

Alkar (skraćeno ime tvari) rezultat je sinteze dviju važnih aminokiselina: lizina i metionina, spoja koji se odnosi na vitamine skupine B. Dodavanje acetil eterske skupine u molekulu osigurava prodor kroz krvno-moždanu barijeru, stoga središnje živčane stanice reagiraju na ovu varijaciju. Crveno meso (govedina i janjetina) bogato je aminokiselinama, ali korisna svojstva hrane naglo se smanjuju nakon toplinske obrade.

Vegetarijanci imaju problema s unosom jer će za dobivanje optimalne količine biti potrebna velika količina hrane (glavni biljni izvor karnitina je soja).

Acetil L-karnitin potreban je za sintezu neurotransmitera acetilkolina koji je uključen u provođenje živčanog impulsa. Manjak izaziva zaostajanje u mentalnom razvoju i rastu kod djece, ishemiju i neurodegenerativne procese kod odraslih.

Priča o otkriću

Spoj je prvi otkrio ruski istraživač Gulevich u mišićnom tkivu životinja. Godine 1927. opisana je kemijska formula karnitina, no pitanje njegovog značaja u biokemijskim reakcijama ostaje otvoreno. 1958. razjašnjena je uloga stimuliranja oksidacije masnih kiselina u mitohondrijama staničnih struktura..

U 80-ima godina 20. stoljeća industrijska proizvodnja bioloških aditiva počela je poticati metaboličke procese u tijelu. Proizvod je postao popularan i u medicini i u sportskoj prehrani. Suvremene metode pomlađivanja i povećanja izdržljivosti na nepovoljne čimbenike okoliša nude ovu aminokiselinu raznim populacijama.

Djelovanje acetil-L-karnitina na tijelo

Percepcija i očuvanje novih znanja i vještina osigurava se formiranjem novih interneuronskih veza u mozgu. Za provedbu ovog postupka potrebna je energija koja nastaje zbog razgradnje masnih kiselina. Acetil-L-karnitin osigurava transport ovih kemijskih spojeva do mitohondrijskog kompleksa neurona mozga.

Upotreba aditiva u hrani povećava učinkovitost intelektualne aktivnosti, pozitivan učinak očituje se u sljedećem:

  • poboljšava se kratkotrajno i dugoročno pamćenje;
  • fleksibilnost razmišljanja i sposobnost prelaska na različite izvore;
  • povećava otpornost na stres i izdržljivost;
  • povećana koncentracija pozornosti omogućuje vam da se usredotočite na složene zadatke.

Uzimanje kapsula pomaže tijekom treninga i visokog intelektualnog opterećenja, pomaže u sprečavanju degenerativnih promjena povezanih s starenjem u živčanom sustavu. U starosti, ovaj dodatak prehrani pomaže u održavanju jasnog razmišljanja i mladolikosti mozga..

Objašnjenje principa formiranja tablice

Velika bioraspoloživost acetil-L-karnitina omogućava vam da ga uzimate u malim količinama, dnevni unos je 500-1000 mg. Kada se pojave znakovi bolesti živčanog sustava, doziranje liječnik može nekoliko puta povećati.

Danas mnogi proizvođači nude različite mogućnosti doziranja i broj kapsula po pakiranju..