Lipoična kiselina

Lipoična kiselina izgleda kao svijetložuti prah, gorkog je okusa. Ovaj spoj sumpora s masnom kiselinom proizvodi se u ljudskom tijelu, ali sve više i više liječnika preporučuje njegov dodatni unos.

Dodatak daje energiju, pomaže u gubitku kilograma, vraća zdravlje unutarnjih organa, potiče pomlađivanje i praktično je bezopasan. Vrijedno je pogledati bliže, razumjeti u kojim se slučajevima to može uzeti s maksimalnom koristi za sebe. Zašto lipoična kiselina, zašto ženama treba takva terapija, u kojim slučajevima je treba izbjegavati i kako odabrati pravi lijek, mi ćemo reći u ovom članku.

Svojstva

Lipoična kiselina sudjeluje u metabolizmu, metodom utjecaja na procese u tijelu najlakše je usporediti s vitaminima iz B-skupine. Pomaže u regulaciji procesa metabolizma ugljikohidrata i masti u tijelu, olakšava opterećenje jetre i poboljšava njen rad, uklanja proizvode raspada, toksine i toksine iz tijela. Za ovo svojstvo koristi se kod teških trovanja radi brzog uklanjanja opasnih tvari. Sudjeluje u metabolizmu kolesterola, pomaže u gubitku težine zbog lipotropnih svojstava.

Lipoična kiselina (koja se naziva i alfa-lipoična ili tioktička, vitamin N, lipamid) je unutarnji antioksidans koji veže nepotrebne slobodne radikale. Lipamid snižava glukozu u krvi i povećava zalihe glikogena.

Unutar stanica tijela djeluje na enzimske reakcije, pomaže povećati primljenu energiju.

Tvar kontrolira razgradnju aminokiselina, pridonoseći učinkovitoj apsorpciji svih potrebnih tvari i uklanja nepotrebne ostatke iz tijela..

Lipamid čuva zdravlje DNA struktura, čuva mladost i tjelesne funkcije.

Ova kiselina nastaje u ljudskom tijelu, aktivno je uključena u metaboličke procese. S godinama se njegova proizvodnja smanjuje.

Oblik izdavanja, sastav

Lipoična kiselina se ne može smatrati dodacima prehrani koji se nekontrolirano prodaju u privatnim zdravstvenim trgovinama. To je antioksidans, opće jačanje..

Međutim, proizvodi se dosta dodataka prehrani na bazi lipoinske kiseline, uključujući i uvozne. Cijene za njih variraju ovisno o kvantitativnom sadržaju u mg od 500 do 3000 rubalja.

U ljekarnama se lipoinska kiselina prodaje u tabletama (12, 25 mg), u kapsulama od 300 mg ili u otopinama za ubrizgavanje. Na primjer, 50 tableta od 25 mg može se kupiti za 48 rubalja, bez preplaćivanja potrebnog lijeka u prekrasnom pakiranju s skupom isporukom.

Indikacije za uporabu

Preporučujem lipoičnu kiselinu ženama u sljedećim slučajevima:

  1. Kao jedna od komponenti u kompleksnom liječenju ateroskleroze.
  2. Dijabetes.
  3. Teško trovanje povezano s oštećenjem jetre: trovanje šumskim gljivama, teškim metalima, predoziranje lijekovima.
  4. S oštećenjem jetre: kronični i virusni hepatitis, ciroza.
  5. Kronična upala gušterače.
  6. Zastoj srca.

Odrasle žene mlađe od 35 godina konzumiraju 25-50 mg kiseline dnevno, tijekom trudnoće, dojenja, potrošnja raste na 75 mg. Djevojčicama do 15 godina dovoljno je od 12 do 25 mg. Zdravo tijelo proizvodi ovu količinu samostalno i ne treba dodatne aditive.

Način primjene: tableta ili kapsula uzimaju se na prazan stomak i isperu s puno čiste vode. Čaj, sok, mliječni proizvodi neutraliziraju njegov učinak. Možete jesti sat vremena nakon uzimanja.

Lipoična kiselina za žene nakon 50

Potreba za kiselinom značajno raste s godinama. U dobi od 40 do 50 godina dolazi do iscrpljivanja antioksidacijskog sustava i postoji potreba za borbom protiv slobodnih radikala, što dovodi do starenja i općeg trošenja tijela. Dnevna doza za prevenciju od 60-100 mg dnevno.

S godinama se nakuplja broj bolesti unutarnjih organa, troše se bubrezi, kardiovaskularni sustav i drugi važni sustavi. U tim se uvjetima lipoična kiselina troši velikom brzinom, što dovodi do potrebe za dodatnim unosom.

Oksidativni stres, život u velikim gradovima, nezdrava prehrana i sklonost brzoj hrani i nezdravim pićima također zahtijevaju dodatnu dozu lipoične kiseline. Dnevna norma može biti 200-300 mg.

U situaciji velikih fizičkih napora, u jelovnik se unese od 100 do 600 mg dnevno.

Dnevne potrebe 300-600 mg koristi se u liječenju bolesti povezanih s dobi poput Alzheimerove bolesti, dijabetesa, neuropatije, bolesti jetre.

Kiselina se uvodi u kompleks, što olakšava tijek menopauze. Tijekom tog razdoblja počinje gubitak kostiju, dodatak povećava mineralnu gustoću kostiju. Prema riječima stručnjaka, svi pacijenti povezani s dobi koji ga dobro podnose, trebaju ga dodavati prehrani za borbu protiv slobodnih radikala i kao prevenciju.

Zapadni neurolozi preporučuju pijenje do 600 mg dnevno u odrasloj dobi radi prevencije senilnih problema s mozgom i ispravljanja promjena u tijelu povezanih sa starenjem..

S neplodnošću kod žena

S neplodnošću kod žena, lipoična kiselina pomoći će paru da začeće zdravo dijete. Kod muškaraca se poboljšava kvaliteta sperme, što je važno za sigurniju začeću i razvoj embrija. Trenutno sve više ginekologa uključuje lijek u režim unosa vitamina tijekom planiranja i pripreme tijela za trudnoću. Lipoična kiselina poboljšava učinak drugih lijekova, čisti tijelo od toksina, smanjuje kronične upale.

Važno: u razdoblju trudnoće anemija je opasna za fetus, a liječnici pokušavaju održati i povisiti razinu željeza u tijelu buduće majke. Uzimanje alfa-lipoične kiseline snižava razinu željeza, pa je preporučljivo odbiti je tijekom trudnoće. Za opće poboljšanje stanja tijela, tečaj se pije u fazi planiranja, tijekom trudnoće, prijem je moguć samo ako je liječnik potreban.

Nanos protiv bora

Antioksidantna svojstva mogu se potpuno očitovati kada se postavi pitanje borbe protiv vidljivih znakova starosti. Svojstva kiseline daleko su superiornija od priznatih antioksidanata kao što su kozmetološki vitamini E, C.

Obogaćivanje kozmetičkih pripravaka lipoičnom kiselinom smanjuje pigmentaciju, uklanja krugove ispod očiju, uklanja male bore na licu, glatku površinu, kožu čini gušćom, a nijansa ujednačenom i prirodnom.

Lipoična kiselina za mršavljenje

Unatoč činjenici da se lijek ne smatra sredstvom za mršavljenje, najčešće se koristi tijekom gubitka kilograma..

Smatra se da zbog uzimanja dodatka dolazi do smanjenja apetita, raspoloženje se izravnava, masna rezerva brže sagorijeva i žudnja za slatkišima opada.

Mitovi i istina o alfa lipoičnoj kiselini:

  1. Smanjen apetit. Tvar normalizira šećer u krvi. Zahvaljujući ovom djelovanju smanjuje se apetit i mnogo je ugodnije prenijeti vrijeme prehrane.
  2. Normalizacija metabolizma ugljikohidrata. Zahvaljujući intenzivnom sagorijevanju rezervi, ubrzava se proces gubitka kilograma, povećava se tonus, dolazi do navale energije za daljnje aktivnosti.
  3. Lipotropni učinak. Zahvaljujući eliminaciji toksina i poboljšanom radu jetre, osjećate se bolje..

Može se zaključiti: samo kiselina neće natjerati tijelo da izgubi kilograme. Ali ako uključite proces gubitka kilograma, odabirom prave prehrane i povezivanjem sportskih tereta, alfa lipoična kiselina postat će ugodan i ugodan dodatak.

Uzima se 25 mg prije ili neposredno nakon sportskih aktivnosti, kao i nakon jela. Maksimalno dnevno - 100 mg, 3 tjedna.

Sadržaj u hrani

Sadržaj lipoične kiseline u proizvodima vrlo je mali. Da biste uravnotežili prehranu i blago je obogatili s tako važnom supstancom za poboljšanje zdravlja, u jelovnik možete uključiti sljedeće proizvode:

  • pivski kvasac;
  • riža nepolirana, smeđa, divlja;
  • zeleno povrće: klica brokule, špinata ili brusa;
  • grašak;
  • rajčice
  • drobljevina: jetra, bubreg.

Kontraindikacije i nuspojave

  1. Individualna osjetljivost ili netolerancija.
  2. Predškolska dob.
  3. Hiperacidnost, sumnja ili čir, gastritis.
  4. Nedostatak željeza.
  5. Alergijska reakcija.

Vrlo važno: tijekom uzimanja alfa-lipoične kiseline morat ćete otkazati unos bilo kojeg alkohola, čak i oblika doziranja.

U slučajevima prekoračenja unosa (10000 mg u jednoj dozi ili u kombinaciji s alkoholom) mogu se pojaviti sljedeći simptomi: grčevi, jaka žgaravica i bol u trbuhu, oslabljena koagulacija krvi, moguća je hipoglikemijska koma.

Antidot za lipoičnu kiselinu ne postoji, u slučajevima predoziranja ublažiti stanje i nadzirati simptome, učiniti ispiranje želuca, izazvati povraćanje, dati aktivni ugljen.

Interakcija s drugim lijekovima

  • Cisplatin: smanjuje učinkovitost cisplatina.
  • Inzulin i hipoglikemija: pojačano je djelovanje inzulina, kao i hipoglikemija.
  • Karnitin: pojačan je učinak karnitina.
  • Etanol: učinak kiseline slabi ili nestaje.
  • Potpuna nespojivost: etanol, Ringerove otopine, dekstroza.

Važno: kiselina uklanja magnezij i željezo iz ljudskog tijela, preporučljivo je nadopuniti svoju prehranu potrebnim dodacima onima koji pate od anemije ili trebaju dodatke magnezija za stabilnu srčanu aktivnost.

Mogući analozi

U ljekarnama možete pronaći analoge uobičajenog lijeka zvanog "Lipoična kiselina" u obliku tableta, kapsula i otopina za injekcije. Sadrže istu tvar, razlikuju se samo dizajn, stupanj pročišćavanja, doziranje i cijena.

Nemoguće je pronaći drugi lijek s istim svojstvima, jer je to endogena tvar koju proizvodi sam organizam.

Popularni analozi:

Suvremena kemijska industrija proizvodi dva analoga aditiva sa zrcalnom molekulom, desno i lijevo. Naziv ili opis lijekova sadrži latinična slova L ili R. "Prava" opcija je skuplja, ali potpuno identična tvari koju proizvodi ljudsko tijelo. Odabirom takvog lijeka, trebate smanjiti preporučenu dozu za pola, jer se lako apsorbira.

"Lijeva" verzija djeluje slabije, apsorbira se lošije i gotovo nema utjecaja na osjetljivost stanica na inzulin.

U slučaju alfa lipoične kiseline, lijek djeluje vrlo prijateljski i prirodno za ljudsko tijelo, ali treba izbjegavati samostalnu primjenu. Konzultacije s liječnikom pomoći će vam da donesete ispravnu odluku, odaberete pravo doziranje i pravi oblik primjene.

Ako pronađete pogrešku pri pisanju ili netočnost, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl + Enter.

Lipoična kiselina (alfa lipoična kiselina, tioktična kiselina, vitamin N) - svojstva, sadržaj u proizvodima, upute za uporabu lijekova, kako uzeti za mršavljenje, analozi, recenzije. Lipoična kiselina i karnitin

Web mjesto pruža referentne podatke samo u informativne svrhe. Dijagnoza i liječenje bolesti treba provoditi pod nadzorom stručnjaka. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Potrebna je stručna konzultacija!

Lipoična kiselina je biološki aktivna tvar koja se prije smatrala vitaminom sličnom, a trenutno se odnosi na vitamine s ljekovitim svojstvima. Lipoična kiselina se također naziva lipamid, tioktična kiselina, para-aminobenzojeva kiselina, alfa lipoinska kiselina, vitamin N ili berlicija. Štoviše, međunarodno prihvaćeno ime tvari je tioktična kiselina, međutim, to se ime ne koristi u velikoj većini slučajeva, tako da morate znati sva njegova imena kako biste slobodno mogli kretati o čemu se radi. Na temelju ove tvari već su stvoreni i uspješno se koriste lijekovi, poput Berltiona, tioktacida, lipoične kiseline itd..

Razmotrite svojstva, indikacije i pravila za uporabu lipoične kiseline kako sa položaja aktivne tvari tako i sa stajališta lijekova koji sadrže ovaj spoj kao aktivnu komponentu. U ovom slučaju, da bismo lipoičnu kiselinu označili lijekom, napisat ćemo njeno ime velikim slovom, a za opis, kao aktivne tvari, ime ćemo označiti malim slovom.

Kratak opis lipoične kiseline

Prema svojim fizikalnim svojstvima, lipoična kiselina je kristalni prah obojen žućkastom bojom i ima gorak okus i specifičan miris. Prah je topiv u alkoholima i slabo u vodi. Međutim, natrijeva sol lipoinske kiseline dobro je topljiva u vodi, pa se upravo ona, a ne čista tioktična kiselina, koristi kao aktivna tvar za proizvodnju lijekova i dodataka prehrani.

Lipoična je kiselina prvi put dobijena i otkrivena sredinom 20. stoljeća, ali je pala u iscjedak vitaminima sličnih tvari mnogo kasnije. Dakle, tijekom istraživanja utvrđeno je da je lipoična kiselina prisutna u svakoj stanici bilo kojeg organa ili tkiva, djelujući na snažan antioksidativni učinak koji održava vitalnost čovjeka na visokoj razini. Antioksidativni učinak ove tvari je univerzalan, jer uništava sve vrste i vrste slobodnih radikala. Štoviše, lipoična kiselina veže i uklanja toksične tvari i teške metale iz tijela, a također normalizira stanje jetre, sprečavajući njezino teško oštećenje u kroničnim bolestima, poput hepatitisa i ciroze. Stoga se pripravci lipoične kiseline smatraju hepatoprotektorima.

Uz to, tioktična kiselina ima učinak sličan inzulinu, zamjenjujući inzulin kada je ima nedostatak, zbog čega stanice primaju dovoljnu količinu glukoze za svoj život. Ako u stanicama postoji dovoljna količina lipoinske kiseline, oni ne doživljavaju gladovanje glukozom, jer vitamin N potiče prodiranje glukoze iz krvi u stanice, pojačavajući učinak inzulina. Zbog prisutnosti glukoze, svi se procesi u stanicama odvijaju brzo i potpuno, jer ova jednostavna tvar pruža potrebnu količinu energije. Zbog sposobnosti da pojača učinak inzulina i, osim toga, da ovaj hormon zamijeni njegovim nedostatkom, lipoična kiselina se koristi u liječenju dijabetesa.

Zbog normalizacije rada različitih organa i sustava i opskrbe svih stanica energijom, lipoična kiselina je učinkovita u liječenju neuroloških bolesti, jer pomaže u obnovi strukture tkiva. Dakle, kada se koristi lipoinska kiselina, oporavak od moždanog udara odvija se mnogo brže i cjelovitije, što rezultira smanjenjem stupnja pareza i pogoršanja mentalnih funkcija.

Zbog antioksidacijskog djelovanja lipoična kiselina pomaže u obnovi strukture živčanog tkiva, zahvaljujući čemu upotreba ove tvari poboljšava pamćenje, pažnju, koncentraciju i vid.

Dakle, očito je da je lipoična kiselina prirodni metabolit koji nastaje tijekom biokemijskih reakcija i obavlja vrlo važne funkcije. Ove su funkcije monotone, ali pružaju prilično širok raspon učinaka zbog činjenice da se djelovanje pojavljuje u različitim organima i sustavima i usmjereno je na normalizaciju njihovog rada. Općenito, može se reći da lipoična kiselina povećava aktivnost i produžuje radnu sposobnost ljudskog tijela za duži vremenski period.

Tioktična kiselina normalno ulazi u tijelo iz hrane koja je bogata ovom supstancom. U tom se pogledu ne razlikuje od ostalih vitamina i minerala koji su čovjeku potrebni za normalan život. Međutim, ova tvar se sintetizira i u ljudskom tijelu, stoga nije neophodna, poput vitamina. No s godinama i s raznim bolestima sposobnost stanica da sintetiziraju lipoičnu kiselinu opada, zbog čega je potrebno povećati opskrbu izvana hranom.

Lipoična kiselina može se dobiti ne samo iz hrane, već i u obliku dodataka prehrani i složenih vitamina, što je savršeno za preventivnu upotrebu ove tvari. Za liječenje različitih bolesti lipoičnu kiselinu treba koristiti u obliku lijekova u kojima je ona sadržana u velikim dozama..

U tijelu se lipoična kiselina u najvećoj količini akumulira u stanicama jetre, bubrega i srca, jer su upravo te strukture izložene najvećem riziku od oštećenja te im je potrebna velika količina energije za normalno i pravilno funkcioniranje.

Uništavanje lipoične kiseline događa se pri temperaturi od 100 o C, tako da umjerena toplinska obrada proizvoda tijekom kuhanja ne smanjuje njezin sadržaj. Međutim, prženje hrane u ulju na visokoj temperaturi može dovesti do uništavanja lipoične kiseline i, na taj način, smanjiti njen sadržaj i ulazak u tijelo. Također je potrebno uzeti u obzir da se tioktična kiselina lakše i brže uništava u neutralnom i alkalnom okruženju, ali, naprotiv, vrlo je stabilna u kiselom. Prema tome, dodavanje octa, limunske kiseline ili drugih kiselina u hranu tijekom njegove pripreme povećava stabilnost lipoične kiseline.

Apsorpcija lipoične kiseline ovisi o sastavu hranjivih tvari koje ulaze u tijelo. Dakle, što je više ugljikohidrata prisutno u prehrani, to se manje apsorbira vitamina N. Stoga, kako bi se osigurala apsorpcija lipoične kiseline, potrebno je planirati dijetu tako da sadrži značajnu količinu masti i proteina.

Sadržaj proizvoda

Potrošnja vitamina N

Višak i nedostatak lipoinske kiseline u tijelu

Nema izraženih, jasno prepoznatljivih i specifičnih simptoma nedostatka lipoične kiseline u tijelu, jer ovu tvar sintetiziraju vlastite stanice svih tkiva i organa, te je stoga stalno prisutna barem u minimalnoj količini.

Ipak, otkriveno je da se kod nedovoljne upotrebe lipoične kiseline razvijaju sljedeći poremećaji:

  • Neurološki simptomi (vrtoglavica, glavobolja, polineuritis, neuropatija itd.);
  • Disfunkcija jetre s nastajanjem masne hepatoze (masna degeneracija jetre) i poremećajem stvaranja žuči;
  • Ateroskleroza krvnih žila;
  • Metabolička acidoza;
  • Mišični grčevi;
  • Miokardna distrofija.

Nema suvišne lipoične kiseline jer se svaki prekomjerni unos hranom ili dodacima prehrani brzo izlučuje bez negativnog utjecaja na organe i tkiva.

U rijetkim slučajevima moguć je razvoj hipervitaminoze lipoične kiseline uz produljenu upotrebu lijekova koji sadrže ovu tvar. U ovom se slučaju hipervitaminoza očituje razvojem žgaravice, povećanom kiselošću želučanog soka, bolom u epigastričnoj regiji i alergijskim reakcijama.

Lipoična kiselina i alfa lipoinska kiselina

Svojstva i terapeutski učinak tioktične kiseline

Lipoična kiselina ima sljedeće učinke na ljudsko tijelo:

  • Sudjeluje u metaboličkim reakcijama (metabolizam ugljikohidrata i masti);
  • Sudjeluje u redoks biokemijskim reakcijama u svim stanicama;
  • Podržava štitnjaču i sprječava razvoj gušavog nedostatka;
  • Pruža zaštitu od negativnih učinaka sunčevog zračenja;
  • Sudjeluje u proizvodnji energije u stanicama, što je nužna komponenta za sintezu ATP (adenozin trifosforna kiselina);
  • Poboljšava vid;
  • Ima neuroprotektivne i hepatoprotektivne učinke, povećavajući otpornost stanica živčanog sustava i jetre na štetne učinke različitih čimbenika okoliša;
  • Normalizira razinu kolesterola u krvi s aterosklerozom;
  • Omogućuje rast korisne mikroflore crijeva;
  • Ima snažan antioksidativni učinak;
  • Ima učinak sličan inzulinu, osiguravajući iskorištavanje glukoze u krvi u stanicama;
  • Jača imunološki sustav.

Prema težini antioksidacijskih svojstava lipoična kiselina uspoređuje se s vitaminom C i tokoferolom (vitamin E). Pored vlastitih antioksidacijskih svojstava, tioktična kiselina pojačava djelovanje drugih antioksidansa i vraća im aktivnost kad se smanji. Zahvaljujući antioksidacijskom učinku, stanice raznih organa i tkiva se duže ne oštećuju i bolje obavljaju svoje funkcije, što u skladu s tim pozitivno utječe na rad cijelog organizma.

Osim toga, antioksidacijski učinak omogućava lipoičnoj kiselini da zaštiti zidove krvnih žila od oštećenja, što rezultira time da se na njima ne stvaraju kolesterolni plakovi i da se krvni ugrušci ne pričvršćuju. Zato se vitamin N učinkovito sprječava i koristi kao dio složene terapije vaskularnih bolesti (tromboflebitis, flebotromboza, varikozne vene itd.).

Inzulinu sličan učinak lipoične kiseline leži u njezinoj sposobnosti da "dovede" glukozu iz krvi u stanice, gdje se koristi za stvaranje energije. Jedini hormon u ljudskom tijelu koji je sposoban "ubrizgati" glukozu u stanice iz krvi je inzulin, i stoga, kad je manjka, nastaje jedinstvena pojava kada u krvotoku ima puno šećera i stanice gladuju, jer ih glukoza ne ulazi. Lipoična kiselina pojačava djelovanje inzulina i može ga čak i „zamijeniti“ nedostatkom potonjeg. Zato se u Europi i SAD-u lipoična kiselina često koristi u složenom liječenju dijabetesa. U tom slučaju lipoična kiselina smanjuje rizik od komplikacija dijabetesa (oštećenja žila bubrega, mrežnice, neuropatije, trofičnih ulkusa itd.), A također smanjuje doziranje inzulina ili drugih lijekova koji smanjuju šećer..

Uz to, lipoična kiselina ubrzava i podržava proizvodnju ATP-a u stanicama, što je univerzalni energetski supstrat potreban da se biokemijske reakcije odvijaju s potrošnjom energije (na primjer, sinteza proteina itd.). Činjenica je da se na staničnoj razini za biokemijske reakcije energija koristi strogo u obliku ATP-a, a ne u obliku masti ili ugljikohidrata dobivenih iz hrane, pa je stoga sinteza dovoljne količine ove molekule kritična za normalno funkcioniranje staničnih struktura svih organa i tkiva.

Uloga ATP-a u stanicama može se usporediti s benzinom koji je nužno i uobičajeno gorivo za sve automobile. Odnosno, za bilo kakvu reakciju koja u tijelu troši energiju, potreban mu je ATP (poput benzina u automobilu) kako bi se osigurao taj proces, a ne neka druga molekula ili tvar. Zbog toga se u stanicama različite molekule masti i ugljikohidrata prerađuju u ATP da bi se osigurale potrebne biokemijske reakcije s energijom.

Budući da lipoična kiselina na dovoljnoj razini podržava sintezu ATP-a, osigurava brz i ispravan tijek metaboličkih procesa i kaskade biokemijskih reakcija tijekom kojih ćelije različitih organa i sustava obavljaju svoje specifične funkcije.

Ako se u stanicama proizvede nedovoljna količina ATP-a, tada one ne mogu normalno funkcionirati, što rezultira raznim poremećajima jednog ili drugog organa (većinom pate od nedostatka ATP-a). Vrlo često se razni poremećaji živčanog sustava, jetre, bubrega i srca uslijed nedostatka ATP-a razvijaju na pozadini šećerne bolesti ili ateroskleroze, kada su žile začepljene, uslijed čega je protok hranjivih tvari do njih ograničen. Ali iz hranjivih sastojaka formiraju se potrebne ATP stanice. U takvim se situacijama razvijaju neuropatije, u kojima osoba osjeća živac, trnce i druge neugodne simptome duž živaca, za koje se ispostavilo da su u području nedovoljne opskrbe krvlju.

U takvim situacijama lipoična kiselina nadoknađuje nedostatak hranjivih sastojaka, osiguravajući proizvodnju dovoljne količine ATP-a, što pomaže ukloniti ove neugodne simptome. Zato se vitamin N koristi za liječenje Alzheimerove bolesti, kao i polineuropatije različitog podrijetla, uključujući alkoholnu, dijabetičku itd..

Uz to, lipoična kiselina povećava potrošnju kisika u stanicama mozga i, na taj način, poboljšava produktivnost i učinkovitost mentalnog rada, kao i koncentraciju.

Hepatoprotektivni učinak tioktične kiseline je zaštititi stanice jetre od oštećenja otrovima i otrovnim tvarima koji cirkuliraju u krvi, kao i sprječavanje masne degeneracije jetre. Zato se lipoična kiselina uvodi u kompleksnu terapiju gotovo bilo koje bolesti jetre. Uz to, vitamin N potiče konstantno uklanjanje viška kolesterola žuči, što sprečava stvaranje žučnih kamenaca..

Lipoična kiselina je u stanju da veže soli teških metala i uklanja ih iz tijela, pružajući detoksikacijski učinak.

Zbog svoje sposobnosti jačanja imuniteta, lipoična kiselina učinkovito sprečava prehlade i zarazne bolesti..

Osim toga, lipoična je kiselina sposobna održavati takozvani aerobni prag ili ga čak povećati, što je vrlo važno i za sportaše i za ljude koji se bave amaterskim sportovima ili kondicijom radi gubitka kilograma ili održavanja dobre fizičke forme. Činjenica je da postoji određena granica na kojoj, pod intenzivnom aerobnom tjelovježbom, glukoza prestaje razgrađivati ​​se u prisutnosti kisika i počinje se procesirati u okruženju bez kisika (započinje glikoliza), što dovodi do nakupljanja mliječne kiseline u mišićima, što uzrokuje bol. S niskim aerobnim pragom, osoba ne može trenirati onoliko koliko mu treba, pa je stoga lipoična kiselina koja taj prag povećava nužna za sportaše i posjetitelje fitness klubova.

Lipoična kiselina

Trenutno se proizvode lijekovi s lipoičnom kiselinom i dodacima prehrani (biološki aktivni aditivi). Lijekovi su namijenjeni za liječenje različitih bolesti (prije svega neuropatije, kao i bolesti jetre i krvnih žila), a dodaci prehrani preporučuju se za profilaktičku upotrebu praktički zdravih ljudi. Kompleksna terapija različitih bolesti može uključivati ​​i lijekove i dodatke prehrani koji sadrže lipoičnu kiselinu.

Lijekovi koji sadrže lipoinsku kiselinu dostupni su u obliku kapsula i tableta za oralnu primjenu, kao i u obliku otopina za injekcije. Dodaci su dostupni u tabletama i kapsulama.

lijekovi

Dodaci lipoične kiseline

Tablete lipoične kiseline

Indikacije za uporabu lijekova i dodataka prehrani s lipoičnom kiselinom

Lipoična kiselina može se koristiti u profilaktičke svrhe ili kao dio složene terapije različitih bolesti. Za prevenciju se preporučuje uzimanje lijekova i dodataka prehrani u količini od 25-50 mg lipoične kiseline dnevno, što odgovara dnevnoj potrebi ljudskog tijela za ovom tvari. Kao dio složene terapije, doza lipoične kiseline je značajno veća i dostiže 600 mg dnevno.

U terapeutske svrhe, preparati lipoinske kiseline koriste se za sljedeća stanja ili bolesti:

  • Ateroskleroza žila srca i mozga;
  • Botkinova bolest;
  • Kronični hepatitis;
  • Ciroza jetre;
  • Infiltracija masne jetre (steatoza, masna hepatoza);
  • Polineuritis i neuropatija protiv dijabetesa, alkoholizma itd.
  • Intoksikacije bilo kojeg podrijetla, uključujući alkohol;
  • Povećana mišićna masa i aerobni prag kod sportaša;
  • Sindrom kroničnog umora;
  • Umor;
  • Smanjena memorija, pažnja i koncentracija;
  • Alzheimerova bolest;
  • Distrofija miokarda;
  • Degeneracija mišića;
  • Dijabetes;
  • pretilost;
  • Poboljšati vid, uključujući makularnu degeneraciju i glaukom otvorenog kuta;
  • Kožne bolesti (alergijska dermatoza, psorijaza, ekcem);
  • Velike pore i tragovi akni;
  • Žućkasti ili tupi ton kože;
  • Plavi krugovi ispod očiju;
  • HIV AIDS.

U profilaktičke svrhe, lipoičnu kiselinu mogu uzimati potpuno zdravi ljudi i oni koji pate od bilo koje od gore navedenih bolesti (ali u kombinaciji s drugim lijekovima).

Upute za uporabu lipoične kiseline

Pravila za upotrebu vitamina N u terapeutske svrhe

Kao dio složene terapije ili kao glavni lijek za neuropatije, dijabetes melitus, aterosklerozu, distrofiju mišića i miokarda, sindrom kroničnog umora i intoksikacije, preparati lipoične kiseline koriste se u visokim terapijskim dozama, odnosno 300-600 mg dnevno.

U teškim slučajevima bolesti, preparati lipoične kiseline prvo se daju intravenski tijekom 2 do 4 tjedna, nakon čega se prenose u tablete ili kapsule u održavajućoj dozi (300 mg dnevno). S relativno blagim i kontroliranim tijekom bolesti, možete odmah uzimati pripravke vitamina N u obliku tableta ili kapsula. Intravenska primjena tioktične kiseline koristi se za aterosklerozu i bolesti jetre samo ako osoba ne može piti tablete.

300–600 mg lipoične kiseline daje se intravenski dnevno, što odgovara ampulama 1-2 otopine. Za intravenozno ubrizgavanje, sadržaj ampula se razrjeđuje u fiziološkoj fiziološkoj otopini i daje infuzija (u obliku "kapaljke"). Štoviše, tijekom jedne infuzije daje se cijela dnevna doza lipoične kiseline.

Budući da su otopine lipoinske kiseline osjetljive na svjetlost, pripremaju se neposredno prije infuzije. Dok otopina "kaplje", potrebno je bocu omotati folijom ili drugim neprozirnim materijalom. Otopine lipoinske kiseline u spremnicima umotanim u foliju mogu se čuvati 6 sati.

Lipoičnu kiselinu u tabletama ili kapsulama treba piti pola sata prije jela, ispirati s malom količinom mirne vode (dovoljno je pola čaše). Tableta ili kapsula moraju se progutati cijele, a da ih ne grize, žvaču ili gricka na bilo koji drugi način. Dnevna doza je 300 - 600 mg za razne bolesti i stanja, a uzima se u isto vrijeme.

Trajanje terapije pripravcima lipoične kiseline obično je 2 do 4 tjedna, nakon čega je moguće uzimati lijek u održavajućoj dozi od 1 do 2 mjeseca - 300 mg jednom dnevno. Međutim, u teškim slučajevima bolesti ili teškim simptomima neuropatije, preporučuje se uzimati 600 mg lipoične kiseline dnevno tijekom 2-4 tjedna, a zatim piti 300 mg dnevno nekoliko mjeseci.

U slučaju ateroskleroze i bolesti jetre potrebno je optimalno uzimati pripravke lipoične kiseline u dozi od 200 - 600 mg dnevno tijekom nekoliko tjedana. Trajanje terapije određuje se brzinom normalizacije analiza koje odražavaju stanje jetre, poput aktivnosti AsAT, AlAT, koncentracije bilirubina, kolesterola, lipoproteina visoke gustoće (HDL), lipoproteina niske gustoće (LDL), triglicerida (TG).

Tečajeve terapije preparatima lipoinske kiseline preporučuje se ponavljati periodično, održavajući interval između njih najmanje 3-5 tjedana.

Za uklanjanje intoksikacije i steatozu (masna hepatoza jetre) odraslima se preporučuje uzimati lipoične kiseline u profilaktičkoj dozi, tj. 50 mg 3-4 puta dnevno. Djeci starijoj od 6 godina sa steatozom ili intoksikacijom preporučuje se uzimanje 12 - 25 mg lipoične kiseline 2 do 3 puta dnevno. Trajanje terapije određuje se brzinom normalizacije, ali ne više od jednog mjeseca.

Kako uzimati lipoičnu kiselinu za prevenciju

Za prevenciju se preporučuje uzimanje lijekova ili dodataka prehrani s lipoičnom kiselinom u dozi od 12 - 25 mg 2-3 puta dnevno. Dopušteno je povećati profilaktičku dozu na 100 mg dnevno. Uzmite tablete ili kapsule nakon jela s malom količinom mirne vode.

Trajanje profilaktičke primjene lijekova i dodataka prehrani lipoične kiseline je 20 do 30 dana. Takvi se profilaktički tečajevi mogu ponoviti, ali treba održavati interval od najmanje mjesec dana između dvije sljedeće doze lipoične kiseline..

Pored naznačene profilaktičke primjene preparata tioktične kiseline od strane praktično zdravih ljudi, razmotrit ćemo opciju za upotrebu kod sportaša koji žele izgraditi mišiće ili povećati svoj aerobni prag. S obzirom na brzinu-brzinu sile opterećenja, potrebno je uzimati 100-200 mg lipoične kiseline dnevno tijekom 2 do 3 tjedna. Ako se rade vježbe za razvoj izdržljivosti (na povećanju aerobnog praga), tada treba uzimati lipoičnu kiselinu u 400-500 mg dnevno tijekom 2 do 3 tjedna. Tijekom natjecanja ili treninga, možete povećati dozu na 500 - 600 mg dnevno.

Koristite tijekom trudnoće i dojenja

posebne upute

Na početku primjene lipoične kiseline kod neuroloških bolesti moguće je povećanje neugodnih simptoma jer dolazi do intenzivnog procesa obnove živčanih vlakana.

Alkohol značajno smanjuje učinkovitost liječenja i prevencije preparatima lipoične kiseline. Uz to, velika količina alkohola može izazvati naglo pogoršanje stanja ljudi..

Kod primjene lipoične kiseline kod šećerne bolesti potrebno je stalno nadzirati razinu glukoze u krvi i prilagođavati doziranje lijekova za snižavanje šećera u skladu s njom.

Nakon intravenskih injekcija lipoične kiseline može se pojaviti specifičan miris urina, koji nema nikakvog značajnog značaja, ili se razvija alergijska reakcija, koja prolazi u obliku svrbeža i nelagode. Ako se alergija razvije kao odgovor na primjenu otopine lipoične kiseline, tada takvu primjenu lijeka treba prekinuti i primjenu tableta ili kapsula.

Prebrza intravenska primjena otopina lipoinske kiseline može izazvati glavobolju, grčeve i dvostruki vid, koji nestaju sami od sebe i ne zahtijevaju povlačenje lijeka.

Bilo koji mliječni proizvod treba konzumirati 4 do 5 sati nakon uzimanja ili ubrizgavanja lipoične kiseline, jer ona smanjuje apsorpciju kalcija i drugih iona.

Predozirati

Predoziranje lipoične kiseline moguće je kada uzimate više od 10 000 mg u jednom danu. Rizik od pojave predoziranja vitamina N značajno se povećava uz istodobnu upotrebu alkohola i, sukladno tome, to se može dogoditi pri uzimanju doze manjoj od 10 000 mg dnevno.

Predoziranje lipoične kiseline očituje se konvulzijama, mliječnom acidozom, hipoglikemijom (nizak šećer u krvi), krvarenjem, mučninom, povraćanjem, glavoboljom, tjeskobom, zamagljenom sviješću i kršenjem zgrušavanja krvi. Uz blaže predoziranje, mogu se pojaviti samo mučnina, povraćanje i glavobolje. Međutim, u slučaju predoziranja ljudske lipoične kiseline, treba je hospitalizirati u bolnici, ispirati želudac, dati sorbent (na primjer, aktivni ugljen, polifepan, polisorb, itd.) I održavati normalno funkcioniranje vitalnih organa.

Utjecaj na sposobnost upravljanja mehanizmima

Interakcija s drugim lijekovima

Učinak lipoične kiseline pojačan je ako se koristi zajedno s B vitaminima i L-karnitinom. A sama lipoinska kiselina pojačava djelovanje inzulina i lijekova za snižavanje šećera (na primjer, Glibenklamid, Gliklazid, Metformin itd.).

Alkohol smanjuje ozbiljnost terapijskog učinka lipoične kiseline i povećava rizik od nuspojava ili predoziranja.

Otopine za injekciju lipoične kiseline nisu kompatibilne s otopinama glukoze, fruktoze, Ringera i ostalih šećera.

Lipoična kiselina smanjuje ozbiljnost djelovanja Cisplastina i pripravaka koji sadrže metalne spojeve (na primjer, željezo, magnezij, kalcij itd.). Unos lipoične kiseline i ovih lijekova treba rasporediti na vrijeme u trajanju od 4 do 5 sati.

Lipoična kiselina za mršavljenje

Lipoična kiselina sama po sebi ne doprinosi gubljenju kilograma, a rašireno uvjerenje da ova tvar pomaže izgubiti težinu temelji se na njenoj sposobnosti da smanji šećer u krvi i zaustavi glad. To jest, zahvaljujući unosu lipoične kiseline, osoba ne osjeća glad, zbog čega može kontrolirati količinu apsorbirane hrane i, na taj način, smršavjeti. Osim toga, zaustavljanje gladi omogućuje relativno lako podnošenje dijeta, što, naravno, dovodi do gubitka kilograma..

Normalizacija šećera u krvi dovodi do poboljšanja metabolizma masti, što naravno ima pozitivan učinak na opće dobro i stanje, a može također pridonijeti mršavljenju..

Uz to, unos tioktične kiseline dovodi do potpune pretvorbe pojedenih ugljikohidrata u energiju, što sprečava pojavu novih masnih naslaga. Sličan učinak može samo posredno pomoći osobi da izgubi kilograme. Također, lipoična kiselina veže i uklanja toksične tvari iz tijela, čineći proces gubitka kilograma lakšim i bržim..

Dakle, očito je da sama lipoinska kiselina ne uzrokuje gubitak kilograma. Ali ako lipoičnu kiselinu uzimate kao dodatak razumnoj prehrani i tjelovježbi, to će pridonijeti bržem mršavljenju. U tu svrhu racionalno se koristi tioktična kiselina u obliku dodataka prehrani, koji također često dodatno sadrže L-karnitin ili B vitamine koji pojačavaju učinak lipamida.

Da biste smanjili težinu, lipoičnu kiselinu treba uzimati 12 do 25 mg 2-3 puta dnevno nakon obroka, kao i prije ili nakon treninga. Najveća dopuštena doza lipoične kiseline koja se može uzimati za mršavljenje je 100 mg dnevno. Trajanje tečaja upotrebe lipoične kiseline za mršavljenje je 2 do 3 tjedna.
Više o gubitku kilograma

Lipoična kiselina i karnitin

Nuspojave i kontraindikacije

Lipoična (alfa-lipoinska) kiselina - recenzije

Većina pregleda alfa-lipoične kiseline (od 85 do 95%) su pozitivni, zbog primjetnih učinaka lijeka. Lipoična kiselina se često uzima za mršavljenje, a recenzije o ovom aspektu upotrebe također su pozitivne u većini slučajeva. Dakle, u ovim pregledima napominje se da lipoična kiselina pomaže ženama ili muškarcima da dobro premjeste težinu, koja je dugo vremena na istoj razini, unatoč prehrani ili redovitom vježbanju. Osim toga, pregledi pokazuju da lipoična kiselina ubrzava gubitak težine, ali podložna dijeti ili vježbanju.

Također, lipoična kiselina se često uzima za poboljšanje vida, a prema pregledu, savršeno djeluje, jer veo i maglica nestaju pred očima, svi su okolni predmeti jasno vidljivi, boje su sočne, svijetle i zasićene. Uz to, lipoična kiselina smanjuje umor očiju uz stalnu napetost, na primjer, rad za računalom, monitorima, papirima itd..

Treći najčešći razlog zbog kojeg su ljudi uzimali lipoinsku kiselinu uzrokovan je problemima s jetrom, poput kroničnih bolesti, opisthorhijaze itd. U tom slučaju lipoična kiselina normalizira opće dobro, ublažava bol u desnoj strani, a također uklanja mučninu i nelagodu nakon jela masnu i obilnu hranu. Osim što uklanja simptome bolesti jetre, tioktična kiselina poboljšava stanje kože koja postaje glađa, čvršća i svjetlija, žućkast nijansa i umor nestaju.

Konačno, mnogi ljudi uzimaju lipoinsku kiselinu samo kako bi poboljšali svoje blagostanje kao vitamin sličnu tvar i moćan antioksidans. U ovom slučaju, pregledi pokazuju različite pozitivne učinke koji su se pojavili nakon uzimanja vitamina N, kao što su:

  • Pojavljuje se energija, smanjuje se osjećaj umora, a radna sposobnost raste;
  • Raspoloženje se poboljšava;
  • Vreće ispod očiju nestaju;
  • Eliminacija tekućine se poboljšava i oticanje se uklanja;
  • Povećavaju se koncentracija pažnje i brzina razmišljanja (u tome je učinak lipoične kiseline sličan nootropilu).

No, uz pozitivne kritike lipoične kiseline postoje i negativne, koje su u pravilu uzrokovane razvojem slabo podnošenih nuspojava ili nedostatkom očekivanog učinka. Dakle, među nuspojavama najčešće ljudi razviju hipoglikemiju, što izaziva pospanost, vrtoglavicu, glavobolju i osjećaj drhtanja udova.

Cijena u ljekarnama

Autor: Nasedkina A.K. Specijalist za biomedicinska istraživanja.