Što je korisna askorbinska kiselina, koliko uzeti dnevno, pregledi

Koristi i štete askorbinske kiseline su najvažnije informacije za svaku osobu. To je snažno reducirajuće i antioksidacijsko sredstvo koje je učinkovito u borbi protiv bakterijskih infekcija, sudjeluje u stvaranju kolagena i pomaže kod kožnih problema..

Što je askorbinska kiselina

Askorbinska kiselina je spoj šest atoma ugljika povezanih s glukozom. Nalazi se u agrumima i mnogim povrćem. Važna je hranjiva tvar u prehrani čovjeka, korisna za održavanje vezivnog tkiva i kostiju, smatra se antioksidansom. Djelovanje askorbinske kiseline na tijelo izražava se u popunjavanju njegovog nedostatka i poboljšanju funkcija sustava.

Prednosti askorbinske kiseline

Prehrambeni dodatak ima antiaterogena, antikancerogena, antihipertenzivna, antivirusna, antihistaminska, imunomodulirajuća, oftalmička zaštitna svojstva.

Prednosti askorbinske kiseline za tijelo izražene su u sljedećem:

  1. Zacjeljuje rane u kombiniranoj terapiji.
  2. Sprječava infekcije.
  3. Održava zdravu kožu.
  4. Čuva čvrstoću kostiju i vezivnog tkiva.
  5. Podržava razmjenu proteina.
  6. Koristi se u prevenciji i liječenju raka.
  7. Pomaže u stvaranju kolagena i poboljšava apsorpciju željeza.
  8. Osim biosintetskih i antioksidativnih svojstava, igra presudnu ulogu u jačanju imuniteta..

Prednost askorbinske kiseline za žene je ta da:

  • potiče apsorpciju željeza i sprečava anemiju;
  • sudjeluje u prevenciji starenja;
  • pomaže nošenje djeteta.

Koristi askorbinske kiseline za muškarce su neprocjenjive vrijednosti. Ima svojstva:

  • ukloniti erektilnu disfunkciju;
  • povećati izdržljivost i otpornost na stres, što je važno za rad i sport;
  • rast tjelesne aktivnosti.

Za imunitet

Jaki imunitet prva je linija obrane protiv prehlade, gripe i mnogih drugih virusnih i bakterijskih infekcija..

Prednost vitamina C u tijelu je što povećava proizvodnju bijelih krvnih stanica koje se bore protiv bolesti i povećava razinu interferona, sprječavajući ulazak virusa u krv.

Ima visoko antivirusno i antibakterijsko djelovanje te je koristan za razvoj imuniteta..

Za mozak

Tvar je korisna za sintezu L-karnitina i neurotransmitera poznatih kao kateholamini (dopamin i adrenalin). Utječu na raspoloženje i otpornost na negativne čimbenike..

Koncentracija korisne tvari u krvnom serumu obrnuto je povezana s rizikom od demencije. Što se tiče Alzheimerove bolesti, vjeruje se da oksidativni stres igra glavnu ulogu u patogenezi bolesti. Vitamin C pomaže u smanjenju stresa i poboljšava stanje starijih ljudi..

Za prehladu i gripu

Neka istraživanja pokazuju da askorbinska kiselina može biti dobar lijek protiv prehlade. Općenito, ljudi koji uzimaju dodatke prehrani mogu imati nešto kraća razdoblja bolesti ili blaže simptome. No, službeni klinički testovi ne govore o povezanosti s olakšanjem stanja gripe, rinitisa i drugim sezonskim bolestima.

S menstruacijom

Askorbinska kiselina je korisna za normalan tijek menstruacije..

Prijem u povećanom doziranju uzrokuje svojstvo inhibicije unosa prostaglandina, što dovodi do pojave menstruacije.

Prednosti se očituju u sljedećim radnjama:

  • regulira ravnotežu hormona;
  • povećava apsorpciju tokoferola koji ima svojstva održavanja plodnosti;
  • smanjuje intenzitet predmenstrualnog sindroma, smanjuje štetu od promjene raspoloženja, razdražljivosti, pospanosti;
  • olakšava tijek cikličkih kolebanja: smanjuje se bol i napetost;
  • poboljšava stanje kože, uklanja akne.

Za sportaše i bodybuilders

Prednosti askorbinske kiseline za sportaše su njezina svojstva da pojačaju izdržljivost tijela i povećaju toleranciju na povećanu fizičku aktivnost.

Blagotvoran učinak na bodybuilders izražava se pozitivnim učinkom na testosteron. Uz to, smanjuje se razina kortizola, što ne dopušta rast mišićne mase..

Uz svakodnevni trening, sportašima se savjetuje da uzimaju do 3000 mg dnevno u tri podijeljene doze. Upotreba askorbinske kiseline u takvom doziranju očituje se u brzom oporavku od ozljeda, sprečavanju bolova u mišićima.

Kada koristite suplemente, morate se sjetiti o mogućoj šteti probavnom sustavu.

Za trudnice

Prednosti vitamina C za trudnice slične su pozitivnom učinku za druge ljude. Uz to, pomaže da se željezo bolje apsorbira..

Međutim, u velikim dozama dodatak može štetno djelovati na fetus. Potrebu za prijemom treba odrediti liječnik.

Uporaba se smatra sigurnom tijekom dojenja, ali količinu treba provjeriti s pedijatrom.

Za djecu

Manjak kod djeteta može dovesti do abnormalnosti kostiju, hemoragičnih simptoma i anemije.

U pravilu se javlja kod djece s ozbiljnim prehrambenim ograničenjima, najčešće uzrokovanim neuropsihijatrijskim ili gastrointestinalnim poremećajima. Dijete ne želi ili ne može jesti povrće i voće.

Vitamin C koristan je zbog svojih svojstava popravljanja kostiju i tkiva. To pomaže bebinim gumama da ostanu zdrave i ojača krvne žile, smanjujući modrice od padova. Uz to, pomaže zacjeljivanju posjekotina i rana, jača imunološki sustav i štiti od infekcija. Višak se brzo ispire bubrezima i ne šteti..

Askorbinska kiselina s glukozom od posebne je koristi za djecu jer povećava apsorpciju vitamina C. Kombinacija tvari pomaže da izdrže velika opterećenja u školi i sportu..

Manjak dovodi do kroničnog umora i slabe otpornosti na bolest.

Primanje u kombinaciji s glukozom dopušteno je od 6. godine života u dozi ne većoj od 75 mg / danu.

Je li askorbinska kiselina korisna za mršavljenje

Uzimanje dodatka od 500 mg u kombinaciji sa sportskim režimom i dijetom ograničenom kalorijom korisno je za smanjenje otkucaja srca i percipirano opterećenje. Za mršavljenje lijek ne donosi nikakvu korist. To samo pomaže poboljšati cjelokupno zdravlje..

Kako razumjeti da tijelu nedostaje vitamin C

Manjak može izazvati simptome kao što su:

  • Anemija.
  • Krvarenje desni (epistaksa).
  • Smanjena sposobnost borbe protiv infekcije i zarastanja rana.
  • Suhi, razdvojeni krajevi.
  • Gruba, suha, ljuskava koža.
  • Česte modrice.
  • Bolest desni.
  • Oslabljena zubna caklina.
  • Debljanje.
  • Otečeni i bolni zglobovi.

Ako se pronađu takve manifestacije, preporučuje se uzeti krvni test.

Tko treba uzimati askorbinsku kiselinu

Koristi i štete askorbinske kiseline ovise o specifičnoj bolesti. Ali, naravno, mora se uzimati u slučajevima imunodeficijencije, nakon operacija, ozljeda, fizičkog i mentalnog stresa.

Olakšava apsorpciju željeza, održavajući ga u smanjenom obliku, što je korisno kod anemije.

Mehanizmi djelovanja askorbinske kiseline u prevenciji i liječenju raka uključuju jačanje imunološkog sustava, poticanje stvaranja kolagena i sprečavanje metastaza.

Svojstvo ubrzavanja zacjeljivanja rana nakon operacije i brže zacjeljivanje prijeloma.

Oblici oslobađanja askorbinske kiseline

Dostupan je u ampulama od 1 i 2 ml, u obliku dražeja, praha, vaginalnog oblika i tableta s dodatkom glukoze.

Kako uzimati askorbinsku kiselinu

Postoje dnevni zahtjevi za potrošnjom koje su odobravali liječnici, a koji su navedeni u tablici:

Specifične osobine ovise o obliku ispuštanja, zdravstvenom stanju i potencijalnoj šteti.

Upute za uporabu askorbinske u drenažama

Prednosti askorbinske kiseline u dražejama slične su onima u drugim oblicima.

Obično se preporučuje uzimanje 1 do 2 tablete dnevno za prevenciju i 3 komada u složenom liječenju bolesti.

Unos praška askorbinske kiseline

Oblici u prahu su najekonomičniji i lako se mogu miješati s tekućinama. Imaju različit ukus i korisni su svima. Jedan gram praha razrijeđen je u 1 litri vode - to je dnevna doza za odraslu osobu. Za djecu se smanjuje za pola.

Kako koristiti vitamin C u ampulama

Otopina je 5 i 10%. Koristi se intravenski ili intramuskularno u količini od 1 ml 10% dnevno i do 3 ml 5% doze.

Korist za tijelo vitamina C u ampulama je njegova brza apsorpcija, jer izravno ulazi u krvotok. Nema oštećenja zuba i želuca.

Koja hrana sadrži askorbinsku kiselinu

Važno je slijediti dijetu proizvoda koji ga sadrže, poput:

  1. Dinja.
  2. Agrumi i sokovi.
  3. Kivi.
  4. Mango.
  5. Papaja.
  6. Ananas.
  7. Jagode, maline, borovnice, brusnice.
  8. Lubenica.
  9. Brokula, briselski klice i cvjetača.
  10. Zelena / crvena paprika.
  11. Špinat, repa i drugo lisnato zelje.
  12. krumpir.
  13. Rajčica / sok od rajčice.
  14. Dogrose.
  15. Jabuke.

Temperaturni učinak ima svojstvo uništavanja dijela vitamina, pa je bolje koristiti svježe proizvode.

Uz strogu dijetu ili nedostatak vitamina, uz dijetu će imati koristi i askorbinska kiselina u tabletama.

Uporaba askorbinske kiseline u kozmetologiji

Mehanizam djelovanja askorbinske kiseline izražava se u svojstvu kontrole sinteze melanina i kolagena. Tijelo ga ne akumulira, potreban mu je unos izvana, uključujući i za vanjsku upotrebu.

Za kožu lica

Askorbinska kiselina za lice u ampulama korisna je za rješavanje sljedećih problema:

  • umorna dosadna boja kože;
  • mrlje, crvenilo i piling;
  • upalni procesi;
  • rozacea;
  • bore na licu;
  • začepljene pore i masne.

Nema posebnih kontraindikacija, osim kod alergija. Prije uporabe, potrebno je obaviti kožni test kako bi se izbjegla šteta..

Askorbinska kiselina korisna je protiv bora; za njihovo smanjenje koristi se recept za osvježavajuću smjesu: 1 ampula vitamina C i E razrijeđena je u 2 ml vode. Otopina se distribuira po licu i nježno se masira duž masažnih linija. Ponavljajte jednom tjedno.

Askorbinska kiselina koristi se protiv starosnih mrlja. Za pripremu maske za izbjeljivanje treba uzeti:

  • 0,5 tbsp. l skuta;
  • 2 žlice mljeveni crni čaj;
  • 1 ampula kiseline;
  • 1 žličica bučino ulje.

Komponente se usitne u homogenu masu. Nanesena maska ​​traje 20 minuta i ispere se.

Nakon redovite uporabe, koža će postati čišća, dobne mrlje će postupno nestajati.

Za ljepotu i zdravlje kose

Askorbinska kiselina je vrlo korisna za poboljšanje svojstava kose. Da biste ih ojačali, preporučuje se napraviti sljedeću masku:

  • 1 žumanca pomiješana s 1 ampulom askorbinske kiseline i 100 ml glicerina;
  • dodajte vodu da nastane gusta kisela pavlaka;
  • raspodijelite duž bazalne zone, nježno utrljavajući u kožu;
  • stavite posebni šešir ili omotajte ručnik oko glave 30 minuta;
  • isprati sastav.

Vitamin C blagotvorno djeluje na kosu uklanjajući suhoću, seboroične manifestacije i povećani rast.

Interakcija askorbinske kiseline s drugim lijekovima

Uz istodobnu upotrebu s određenim lijekovima, događa se sljedeće:

  1. koncentracija antibiotika penicilinske i tetraciklinske serije u krvi povećava se hormon estrogen - što zahtijeva smanjenje njihove doze;
  2. aspirin i kontraceptivi imaju svojstvo smanjenja apsorpcije askorbinske kiseline;
  3. poboljšava se apsorpcija željeza;
  4. istodobna primjena deferoksamina može dovesti do zatajenja srca;
  5. povećava toksičnost etanola i lijekova za ublažavanje simptoma povlačenja;
  6. uzimanje kortikosteroida, salicilati zahtijevaju smanjenje njihove doze.

Miješanje otopina u jednoj štrcaljki bit će štetno. Oblik ampule treba koristiti bez miješanja.

Što je korisna askorbinska kiselina s glukozom

Prednosti askorbinske kiseline s glukozom izražene su u međusobnom jačanju. Monosaharid brzo nadoknađuje troškove energije, a vitamin C suzbija slobodne radikale. Ova svojstva su neophodna za oporavak od bolesti, u sportu, mentalnom stresu. Kombinacija je najučinkovitija kada je uzimaju djeca i sportaši.

Koristi i štete askorbinske kiseline s glukozom treba procijeniti u smislu učinkovitosti za određenu bolest. Na primjer, kod dijabetesa, pijenje kompleksa ne preporučuje se zbog rizika od povećanja šećera u krvi. Slaba caklina zuba eliminira tablete za žvakanje.

Šteta i kontraindikacije vitamina C

Nuspojave uzimanja askorbinske kiseline izražavaju se u pojavi proljeva, bubrežnih kamenaca, trombocitoze. Upotreba tableta za žvakanje može biti štetna u obliku erozije zubne cakline.

Ne biste trebali uzimati lijek ako:

  • postoji alergija na askorbinsku kiselinu ili bilo koji drugi sastojak koji se nalazi u dodatku;
  • imati problema s bubrezima;
  • dijagnosticiran dijabetes;
  • dolazi do pogoršanja peptičkog čira.

S intravenskom primjenom šteta se očituje u pojavi slabosti, vrtoglavice, sabijanja na mjestu uboda, crvenila kože.

Simptomi i posljedice predoziranja askorbinske kiseline

Askorbinska kiselina obično nije toksična, ali šteta se može dogoditi u obliku mučnine, povraćanja, žgaravice, trbušnih grčeva, umora, ispiranja, glavobolje, nesanice i pospanosti. Studije su pokazale da količine veće od 2000 mg / dan mogu dovesti do inhibicije općeg stanja i nelagode u želucu..

Nuspojave od prevelike suplementacije vrlo su rijetke. Posljedice predoziranja brzo prolaze zbog prisutnosti svojstva uklanjanja kroz bubrege. Simptomatsko liječenje.

Zaključak

Koristi i štete askorbinske kiseline izražavaju se na različite načine. Prije upotrebe potrebno je pažljivo proučiti njegova svojstva i kontraindikacije. U osnovi, to nema negativan utjecaj na zdravlje. Učinkovitost ove tvari odavno je dokazana kod različitih bolesti i njihove prevencije. Primjena askorbinske kiseline za kožu i kosu usporediva je s upotrebom skupe kozmetike.

Je li askorbinska kiselina s glukozom štetna ako sam pojela 40 tableta na sat? Korisno ili ne?

Sa strane središnjeg živčanog sustava: s brzim uključivanjem / uvođenjem - vrtoglavica, osjećaj umora.
Iz probavnog sustava: ako se uzima oralno, iritacija gastrointestinalne sluznice.
Alergijske reakcije: osip na koži, ispiranje kože.
Laboratorijski pokazatelji: trombocitoza, hiperprotrombinemija, eritropenija, neutrofilna leukocitoza, hipokalemija.
Intenzivno konzumiranje tableta za žvakanje ili resorpcija oralnih oblika može prouzročiti oštećenje cakline zuba.

Upute za uporabu vitamina C s glukozom - indikacije za djecu, odrasle i tijekom trudnoće

Mnoga su djeca upoznata s malim okruglim žutim dražejama iz velike staklenke: upotreba askorbinske kiseline u većini vrtića i škola uobičajena je praksa za sprečavanje nedostatka vitamina i jačanje imuniteta. Askorbinska kiselina s glukozom isti je vitamin u niskoj koncentraciji, ali ojačana dodatnom tvari potrebnom za djecu i odrasle. U kojim slučajevima ga treba uzimati i može li biti štetno?

Za što je askorbinska kiselina?

Poticanje sinteze kortikosteroidnih hormona, poboljšanje apsorpcije željeza (što pomaže da se riješite anemije), opće jačanje imuniteta - zato se uglavnom uzimaju askorbici, koji jedva percipira punopravni lijek. Međutim, vitamin C, posebno u kombinaciji s glukozom, može imati ozbiljan učinak na tijelo zbog brzog prodora u krvne stanice i tkiva u obliku dehidroaskorbinske kiseline. Prednosti ovog lijeka mogu se procijeniti čak i uz česte glavobolje uzrokovane zgrušavanjem krvi.

Što se tiče farmakodinamike askorbinske kiseline:

  • Metabolizam nastaje u bubrezima, većina se izlučuje u obliku oksalata.
  • Brzina izlučivanja putem bubrega ovisi o dozi - visoka ide brže.

Sastav i oblik ispuštanja

Glavne komponente lijeka su već naznačene u nazivu - to je vitamin C i glukoza, imaju jednu koncentraciju, ako uzmemo u obzir najčešći oblik otpuštanja: tvrde tablete (tablete za žvakanje su rjeđe, doza aktivnih komponenata povećava se 2 puta). Bijele su, ravne, s središnjim rizikom i bez ljuske - fotografija pokazuje da se ne razlikuju od klasične askorbike. Okus je kiseo. Uz to, sastav uključuje tvari koje daju tabletama gusti oblik, tako da izgleda ovako:

Glavne komponente (doziranje na 1 tabletu)

Askorbinska kiselina (100 mg)

Što je korisna askorbinska kiselina s glukozom

Osim što eliminira nedostatak specifičnih tvari, vitamin C sudjeluje u metabolizmu ugljikohidrata, potreban je za normalnu koagulaciju krvi i igra važnu ulogu u sintezi hormona (uglavnom steroidnih) i kolagena. Uz produljeni unos askorbinske kiseline, osoba više ne mora uzimati folnu kiselinu, pantotenska kiselina i retinol više nisu potrebni. Uz to ona:

  • Ima antiagregacijski učinak.
  • Stimulira sintezu protrombina.
  • Blokira oslobađanje histamina.

Indikacije za uporabu

Askorbinska kiselina s glukozom propisana je djeci uglavnom za opće jačanje organizma. U odraslih osoba postoji više razloga za uzimanje: prvo, etanol i nikotin iscrpljuju rezerve askorbinske kiseline (povećava se klirens etanola), pa je, zbog njihove zlouporabe, potrebno periodično davanje ovog lijeka. Drugo, askorbinska kiselina s glukozom odraslim osobama propisuje se kao redukcijsko sredstvo u slučaju:

  • frakture;
  • krvarenje
  • intoksikacija;
  • loša apsorpcija željeza;
  • zarazne bolesti;
  • loša regeneracija kože;
  • predoziranje antikoagulansima.

Doziranje i primjena

Za otopinu se primjenjuje intravenska primjena, u obliku tableta, oralna primjena (sublingvalna resorpcija). Doziranje se određuje prema dobi pacijenta, osjetljivosti na glukozu i razlogu uzimanja lijeka. Zbog činjenice da kombinacija askorbinske kiseline i glukoze aktivno pridonosi sintezi kortikosteroida, liječnici savjetuju da se pridržavaju službenih uputa, posebno s dječjom terapijom.

tablete

Prijem ovog oblika - iznutra, za prevenciju ili liječenje, trajanje tečaja određuje liječnik, doziranje se također može prilagoditi. Vrijeme unosa ne ovisi o hrani. Prema službenim uputama, prijava je:

  • Djeca se daju 50 mg jednom dnevno radi prevencije i 100 mg do 3 puta dnevno za liječenje (i radi poboljšanja apsorpcije željeznih pripravaka).
  • Odraslim se daje 100 mg dnevno za prevenciju i isto toliko, ali do 5 puta dnevno, ako je potrebno za pojačavanje apsorpcije željeza ili za liječenje.

Glukoza s askorbinskom kiselinom intravenski

Ovaj oblik lijeka koristi se putem kapljica u medicinskim ustanovama. Prašak se razrjeđuje vodom (po ampuli do 2 ml), polako se daje intravenski ili intramuskularno. Doze su sljedeće:

  • Djeca do 2 ml klasične (5%) otopine jednom dnevno ili 4 ml 2,5%.
  • Odraslim se propisuje glukoza i askorbinska kiselina u 3 ml standardne otopine jedanput ili u 6 ml slabije (2,5%).

posebne upute

Da li je askorbinska kiselina s glukozom korisna tijekom trudnoće, pitanje je koje brine većinu trudnica, jer kada žena očekuje dijete, žensko se tijelo suočava s brzim iscrpljivanjem rezervi vitamina. Međutim, za razliku od glukoze, askorbinska kiselina može naštetiti plodu ako se uzima dulje vrijeme u velikim dozama, što će izazvati povlačenje nakon. Iz tog razloga, liječnici savjetuju da započnu uzimati lijek za trudnice samo s očitim nedostatkom vitamina C i u kasnoj trudnoći (uglavnom u 3. tromjesečju). Norma - 100 mg. S dojenjem 120 mg.

Još nekoliko nijansi iz službenih uputa:

  • Askorbinska kiselina ima poticajni učinak na brzinu stvaranja kortikosteroidnih hormona, pa uz dugotrajnu upotrebu trebate kontrolirati krvni tlak i rad bubrega.
  • Ako je bolesnikov test krvi karakteriziran visokim udjelom željeza, dozu askorbinske kiseline treba smanjiti.
  • Ako se liječenje askorbinskom kiselinom i glukozom provodi tijekom uzimanja oralnih kontraceptiva, bioraspoloživost estrogena će se povećati.
  • Apsorpcija askorbinske kiseline smanjuje se u slučaju istodobnog liječenja salicilatima (plus rizik od nuspojava na njih povećava se) i kada se uzimaju s alkalnim pićem.
  • Vitamin C poboljšava apsorpciju penicilina.

U zasebnom službenom uputstvu spominju se da vitamin C i glukoza povećavaju izlučivanje meksiletina, čine upotrebu indirektnih antikoagulansa manje učinkovitim i mogu utjecati na izlučivanje acetilsalicilne kiseline i alkalnih lijekova. Ako su na pozadini unosa vitamina C primijećeni barbiturati, askorbinska kiselina će izaći s urinom.

kontraindikacije

U većoj mjeri askorbin koristi samo tijelu, pa je popis kontraindikacija za njega vrlo kratak. Može samo naštetiti pojedincima:

  • s trombozom;
  • s tromboflebitisom;
  • mlađi od 6 godina.

Budući da ovaj vitaminski spoj karakterizira visoka razina glukoze, treba ga koristiti s oprezom kod osoba koje imaju:

  • dijabetes;
  • oksalatni bubrežni kamenci;
  • nephrourolithiasis.

Vitamin C

Struktura

Sastav dražeje uključuje askorbinsku kiselinu, škrobni sirup, šećer, talk, svijetlo mineralno ulje, žuti vosak, boja E104 (kinolino žuta), aromu naranče.

Sastav otopine za intravensku i intramuskularnu primjenu: askorbinska kiselina (0,05 g / ml ili 0,1 g / ml), bikarbonat i natrijev sulfit, voda zasićena ugljičnim dioksidom za.

Sastav tableta uključuje askorbinsku kiselinu, dekstrozu, šećer, krumpirov škrob, aditiv E470 (kalcijev stearat), aromu (jagode / maline / brusnice / divlje bobice).

Tablete za žvakanje sadrže askorbinsku kiselinu, rafinirani šećer, magnezijev stearat, aspartam, mikrokristalnu celulozu, aromu naranče, hipromelozu, žutu boju E110 („Sunset Sunset“) ili beta-karoten.

Obrazac za puštanje

  • Drage, pakirane u 50, 100 ili 200 kom. u bocama od polimernih materijala / staklenih staklenki ili 10 komada u blister pakiranjima, 5 pakiranja u kartonskoj kutiji.
  • P / r za iv i v / m primjenu od 5 i 10% u ampulama od 1, 2 i 5 ml, 10 ampula u kartonskoj kutiji.
  • Liofilizat za pripravu r / ra za iv i / m primjenu. Doziranje 0,05 g. Lijek je dostupan u ampulama, 5 ampula u pakiranju kartona, zajedno s otapalom (d / i voda - 2 ml).
  • Prašak za pripremu r / ra za per per os primjenu. Doziranje 1 i 2,5 g; prodaje se u papirnim vrećama laminiranim s PE.
  • Tablete pakirane u 50 kom. u staklenim staklenkama.
  • Tablete za žvakanje u pakiranju br. 30.

farmakološki učinak

Priprema vitamina. Čista askorbinska kiselina.

Farmakodinamika i farmakokinetika

Lijek ima aktivnost vitamina C. Ima metabolički učinak, regulira oksidacijsko-redukcijske reakcije i transport vodika u velikom broju biokemijskih reakcija, poboljšava upotrebu glukoze u citratnom ciklusu, ubrzava regeneraciju tkiva, sudjeluje u stvaranju H4-folata, kolagena i steroidnih hormona.

Podržava normalnu propusnost zidova kapilara i koloidno stanje izvanstanične matrice. Aktivira proteaze, sudjeluje u razmjeni kolesterola, pigmenata i aromatskih aminokiselina, potiče taloženje glikogena u jetri.

Zbog aktivacije jetrenih citokroma povećava aktivnost proteina i detoksikacije, kao i sintezu protrombina. Obnavlja inkretornu funkciju štitne žlijezde i egzokrine - gušterače, potiče odvajanje žuči.

Regulira imunološku reaktivnost (aktivira proizvodnju interferona, antitijela, komponente komplementa C3), potiče fagocitozu i pojačava imunitet.

Ima antialergijski učinak i suzbija upalne procese. Inhibira proizvodnju medijatora anafilaksije i upale (uključujući prostaglandine), inhibira otpuštanje histamina i ubrzava njegovu razgradnju.

Budući da se vitamin C ne proizvodi u ljudskom tijelu, nedovoljna količina njega u hrani izaziva hipo- i vitamin C.

Dnevna norma za muškarce iznosi 0,07-0,1 g, za žene - 0,08 g. Tijekom trudnoće potreba se povećava na 0,1 g, s dojenjem - do 0,12 g. Djeca i adolescenti, ovisno o dobi, trebali bi uzimati od 0,03 do 0,07 g vitamina C.

Apsorbira se u tankom crijevu: ako se uzme manje od 0,2 g, apsorbira se oko 2/3 uzete doze; s povećanjem doza, apsorpcija se smanjuje na 50-20%.

Koncentracija askorbinske kiseline uzeta per os doseže maksimum nakon 4 sata.

Tvar lako prodire u trombocite i bijele krvne stanice, a potom u sva tkiva; taloženi u kore nadbubrežne žlijezde, stražnjoj hipofizi, crijevnim zidovima, mišićnom tkivu, mozgu, jajnicima, intersticijskim stanicama sjemenskih žlijezda, očnom epitelu, slezini, jetri, bubrezima, plućima, gušterači i štitnoj žlijezdi, srcu.

Biotransformirana uglavnom u jetri.

Askorbat i njegovi metaboliti (diketogulonska i oksalooctena kiselina) izlučuju se mokraćom i crijevnim sadržajem, te se izlučuju u majčino mlijeko i izlučivanje znojnih žlijezda.

Indikacije za uporabu

Upotreba lijeka je poželjna kada:

  • hipovitaminoza C;
  • capillarotoxicosis;
  • hemoragična dijateza;
  • hemoragični moždani udar;
  • zarazne bolesti;
  • krvarenje (uključujući nosno, materničko, plućno);
  • idiopatska megemoglobinemija;
  • jetrene patologije (uključujući kronični hepatitis, Botkinovu bolest, cirozu);
  • akutna radijacijska bolest;
  • komplikacije infuzijsko-transfuzijske terapije;
  • bolesti probavnog trakta (uključujući enteritis, kolitis, peptički čir, ahilije);
  • Addisonova bolest (hipokortizam);
  • kolecistitis;
  • uzrokovane paraparazitskim bolestima helminta;
  • teško zacjeljuju rane, opekline, prijelome, čireve;
  • mentalno i tjelesno preopterećenje;
  • trudnoća
  • dojenje;
  • stanja koja su popraćena prekomjernim taloženjem hemosiderina u tkivima tijela;
  • eritro-hadanoderma;
  • psorijaza
  • kronična uobičajena dermatoza.

Antioksidacijska svojstva askorbinske kiseline koriste se u liječenju bronhijalne astme, ateroskleroze, infektivnog i alkoholnog delirija, difuznih lezija vezivnog tkiva (SLE, reumatoidnog artritisa, skleroderme), predoziranja antikoagulansima, intoksikacije barbituratima, sulfonamneta, metanola, sulfonamneta, metanola, sulfonamneta, metanola, sulfonamneta, metanola, benzola, metanola, benzola, metanola, benzola, metanol dikloroetan, disulfiram, cijanovodična kiselina, kalijev permanganat, fenoli, talij, arsen, kinin, akonit.

Primanje lijeka naznačeno je i tijekom razdoblja oporavka nakon bolesti i kirurških intervencija..

Intravenski i intramuskularno, askorbinska kiselina u ampulama primjenjuje se u situacijama kada je potrebno brzo popuniti nedostatak vitamina C, kao i u situacijama kada oralna primjena nije moguća..

Konkretno, parenteralna primjena potrebna je za Addisonovu bolest, brojne gastrointestinalne bolesti (u uvjetima nakon resekcije tankog crijeva i gastrektomije, upornog proljeva, peptičnog čira).

kontraindikacije

  • preosjetljivosti;
  • tromboza i tromboflebitis komplicirani venskim bolestima.

Uvjeti u kojima se askorbinska kiselina propisuje s oprezom:

  • dijabetes;
  • intolerancija na fruktozu;
  • bubrežna patologija (posebno, urolitijaza - kada se koristi više od 1 g dnevno);
  • hemokromatoza;
  • leukemija;
  • talasemija;
  • progresivne tumorske bolesti;
  • sideroblastična i stanično-stanična anemija;
  • policitemija;
  • nedostatak citosolnih enzima G6PD.

U pedijatriji je ograničenje upotrebe tableta askorbinske kiseline do 4 godine. Tablete su propisane od šeste godine života. Tablete za žvakanje u pedijatrijskoj praksi ne koriste.

Nuspojave

Na dijelu srca, krvožilnog i hematopoetskog sustava: neutrofilna leukocitoza, trombocitoza, eritropenija, hiperprotrombinemija.

Sa strane osjetilnih organa i živčanog sustava: slabost i vrtoglavica (s prebrzim davanjem askorbinske kiseline iv).

Na dijelu probavnog trakta: kada se uzima oralno, proljev (kada se uzima više od 1 g / dan), iritacija sluznice probavnog kanala, praćena mučninom, proljevom, povraćanjem, erozijom zubne cakline (s čestim korištenjem žvakaćih tableta ili resorpcijom dražeja / tableta).

Metabolički poremećaji: metabolički poremećaji, inhibicija proizvodnje glikogena, prekomjerno stvaranje adrenosteroida, zadržavanje vode i Na-a, hipokalemija.

Iz urogenitalnog trakta: povećana količina mokraće, stvaranje oksalatnih kalkula (posebno uz produljenu upotrebu više od 1 g dnevno), oštećenje glomerularnog aparata bubrega.

Kada se ubrizga u mišić, moguća je bol na mjestu uboda, ulazak u venu može biti popraćen osjećajem vrućine.

Tvar je jak alergen i može izazvati reakcije preosjetljivosti čak i u slučajevima kada osoba ne prekorači preporučenu dnevnu dozu..

Simptomi alergije na askorbinsku kiselinu očituju se u obliku hiperemije kože i pojave kožnog osipa.

Upute za uporabu askorbinske kiseline

Kako uzimati oralne oblike askorbinske kiseline?

Drage i tablete preporučuje se uzimati nakon obroka. Tablete za žvakanje prije gutanja prežvakane i isprane s malom količinom vode za piće.

Askorbinska kiselina u prahu koristi se za izradu pića. Za to se 1 g proizvoda (otprilike ⅓ žličica) razrijedi u litri vode ili soka.

Za preventivne svrhe, odrasli su pokazali da uzimaju od 0,05 do 0,1 g / dan. Dnevna doza za dijete varira od 0,025 do 0,075 g. Trudnice i dojeće žene trebale bi uzimati 0,3 g / dan tijekom prvih 10-15 dana. dana., ubuduće se doza smanjuje na 0,1 g / dan..

U terapeutske svrhe, odraslima je propisano da uzimaju od 0,15 do 0,5 g / dan, ovisno o indikacijama. (doziranje ovisi o indikacijama). Dnevna doza je podijeljena u 3-5 doza. Za djecu je dnevna doza od 0,1 do 0,3 g. Treba ga podijeliti u 2-3 doze. Trajanje tečaja - 14 dana.

Terapijska doza askorbinske kiseline u obliku tableta za žvakanje je 0,25 g / dan, a liječenje traje od 10 do 15 dana. Uz gripu, jake prehlade, nedostatak vitamina i zarazne bolesti, dnevna se doza povećava za 2-4 puta. Dopušteno je uzimati vitamin C u povećanoj dozi od 7 do 10 dana.

Uputa za askorbinsku kiselinu u ampulama

U / u se askorbinska kiselina daje u mlazu ili u kapljicama. Doza se odabire pojedinačno, ovisno o prirodi i ozbiljnosti bolesti. Za bolesnike starije od 12 godina ona varira od 0,05 do 0,15 g. U slučaju trovanja dopušteno je povećanje doze do 3 g.

Za djecu mlađu od 12 godina, jedna doza je 5-7 mg / kg.

Trajanje liječenja određuje se prirodom patološkog procesa i učinkovitosti terapije.

Najviša pojedinačna doza za odraslu osobu je 0,2 g, dnevno - 1 g. Za djecu doziranje se bira ovisno o dobi. U pravilu je dnevna doza:

  • do šest mjeseci - 0,03 g;
  • 6-12 mjeseci - 0,035 g;
  • 12 mjeseci-3 godine - 0,04 g;
  • 4-10 godina - 0,045 g;
  • 11-12 godina - 0,05 g.

Najviša dnevna doza za dijete mlađe od 12 godina je 0,1 g..

Jet otopina ubrizgava se u roku od 1-3 minute. Kapljice, lijek se polako daje intravenskom infuzijom, nakon što se jedna doza otopi u 50-100 ml 0,9% otopine NaCl. Brzina primjene je 30-40 kapi u minuti.

Intramuskularno se askorbinska kiselina ubrizgava duboko u mišić..

Askorbinska kiselina u glukozi

Askorbinska kiselina s glukozom propisana je za prevenciju i liječenje zaraznih bolesti u oslabljenih bolesnika.

Profilaktička doza za odraslu osobu iznosi 0,5-1 tableta / dan, terapijska doza je od 1,5 do 5 tableta / dan, a za djecu stariju od 5-6 godina, preventivna doza je 0,5 tableta / dan. terapijski - 1-3 tablete / dan..

Glukoza s askorbinskom kiselinom propisuje se intravenski za prevenciju sekundarne infekcije, plućnog edema, bubrežnog zatajenja bubrega i niza drugih patologija. Prednosti ovog lijeka također su ogromne za trudnice koje pate od teške toksikoze i trebaju dodatnu podršku tijela. U svakom se slučaju doza odabire pojedinačno.

Recenzije pokazuju da toliko ljudi (osobito ljudi koji slijede dijetu) koristi tablete askorbinske kiseline s glukozom umjesto zabranjenih slatkiša, smatrajući da su one manje štetne. Kalorična glukoza 340 kcal, a jedna tableta sadrži 877 mg. Odnosno, 1 tableta je oko 30 kcal.

Međutim, upotreba lijeka umjesto slatkiša i redoviti višak dnevnog unosa vitamina C prepun je ozbiljnih želučanih problema.

Predozirati

Predoziranje askorbinske kiseline razvija se s produljenom uporabom doza veće od 1 grama dnevno. Znakovi su mu:

  • glavobolja;
  • mučnina;
  • nesanica;
  • povećana razdražljivost središnjeg živčanog sustava;
  • ulceracija sluznice probavnog kanala;
  • povraćanje
  • proljev;
  • inhibicija funkcionalne aktivnosti gušteračnog aparata gušterače;
  • nefrolitiazu;
  • oxalosis;
  • hiperacidni gastritis;
  • umjerena pollakiurija;
  • oštećenje glomerularnog (glomerularnog) aparata bubrega;
  • smanjenje propusnosti zidova kapilara.

U nekim se slučajevima povećava krvni tlak i koagulacija krvi, pogoršava se trofija tkiva, razvijaju se mikroangiopatije.

Intravenska primjena visokih doza vitamina C može uzrokovati eritrocitolizu i prekid trudnoće.

Smrtonosna doza vitamina C je 20-30 grama.

Interakcija

Askorbinska kiselina (A. K.) povećava koncentraciju salicilata, etil-estradiola, tetraciklinskih antibiotika u plazmi, benzilpenicilina; smanjuje - kontracepcijska sredstva za oralnu primjenu.

Apsorpcija i asimilacija A.K. poremećen u patologiji gastrointestinalnog trakta (proljev / zatvor, peptički čir, gastritis, giardiasis, helminthic invazija), uzimanje lijeka s alkalnim pićem, kao i sa svježim sokovima od voća i povrća, u kombinaciji s oralnim kontraceptivima i acetilsalicilnom kiselinom.

A.K. povećava aktivnost norepinefrina, smanjuje učinkovitost antikoagulansa heparina i kumarina, poboljšava apsorpciju preparata željeza u crijevnom traktu.

U kombinaciji s deferoksaminom može izazvati porast toksičnosti željeza na tkivo (uključujući kardiotoksičnost) i dovesti do razvoja zatajenja srca.

Povećava ukupni plazma klirens etilnog alkohola. Utječe na učinkovitost disulfirama.

Rezerve vitamina C iscrpljuju se s produljenim unosom kalcijevog klorida, preparata kinolina, salicilata, kortikosteroida.

A. K. rješenje djeluje s većinom lijekova kad se pomiješa u jednoj špricu.

Uvjeti prodaje

Da biste kupili rješenje, potreban vam je recept. Preostali obrasci za puštanje su bez recepta.

Primjer latino recepta za 5% otopinu:
Sol. Acidi ascorbinici 5% - 1 ml
D.t.d. N.10 u amp.
S. Intramuskularno, 1 ml 2 puta dnevno.

Latinski recept za oblik lijeka u obliku tablete:
Acidi ascorbinici 0,05
D.t.d. N. 50 u tabl.
S. 2 tablete. 3 puta dnevno nakon jela

Uvjeti skladištenja

Askorbinsku kiselinu treba čuvati na tamnom, teško dostupnom mjestu za djecu, na temperaturi ne većoj od 25 ° C..

Rok trajanja

Otopina se smatra prikladnom za upotrebu u roku od godinu dana, a dražeje - u roku godinu i pol dana od dana izdavanja. Rok trajanja tableta u prahu, liofilizata i za žvakanje je 2 godine. Askorbinska kiselina u tabletama zadržava farmakološka svojstva tijekom 3 godine.

posebne upute

Wikipedia navodi da je vitamin C (L-askorbinska kiselina) organski spoj povezan s glukozom. Njegova upotreba u ljudskom tijelu je ogromna - vitamin djeluje kao koenzim niza metaboličkih procesa, antioksidans i redukcijsko sredstvo..

Strukturna formula askorbinske kiseline:

Prema Međunarodnoj farmakopeji, tvar ima oblik kristalnog praha gotovo bijele ili bijele boje s kiselim okusom. Lako topiv u vodi, topiv u etanolu (približno 750 g / l) TS, praktički netopljiv u drugim organskim otapalima, prah je praktično netopljiv. Pripada kategoriji potencijalnih lijekova.

Vitamin C u otopini brzo se uništava izlaganjem zraku; čak i na tamnom mjestu, postepeno se uništava u vlažnoj atmosferi. Brzina razaranja raste s porastom temperature.

Askorbinska kiselina prisutna je u svim tkivima viših biljaka i životinja. Čovjek je, za razliku od većine životinja, u procesu evolucije kao rezultat mutacije izgubio sposobnost samostalne sintetizacije vitamina C i prima ga isključivo hranom.

OKPD kod za askorbinsku kiselinu (vitamin C) je 24.41.51.180. Za prehrambenu industriju tvar se dobiva u skladu s GOST 4815-76.

Kvantifikacija tvari

Kvantitativne metode određivanja na temelju njegovih izraženih redukcijskih svojstava.

Najjednostavniji, najobjektivniji i točniji način je metoda određivanja koja se temelji na sposobnosti A.K. kako bi se smanjili ioni željeza u ioni iona.

Količina formiranih iona Fe2 + je ekvimolarna količina A. u analiziranom uzorku (minimalna količina A. K. u uzorku je 10 nmol), a određuje se reakcijom boje s kalijevim željezo-hidrogen sulfidom.

Za što je askorbinska kiselina??

Tvar je uključena u procese biotransformacije drugih vitamina, stvaranje kolagena, kao i stvaranje i metabolizam adrenalina i norepinefrina u nadbubrežnoj meduli, opskrbljuje vodikom za stvaranje nDNA, smanjuje potrebu tijela za vitaminima B skupine, povećava imunobiološku otpornost tijela i aktivnost leukocita; poboljšavajući apsorpciju Fe, poboljšavajući sintezu hemoglobina i sazrijevanje crvenih krvnih zrnaca, neutralizira toksine izlučene patogenom mikroflorom, ubrzava zacjeljivanje rana i postoperativnih šavova te zarastanje prijeloma.

Askorbinska kiselina u urinu važan je pokazatelj zdravlja tijela. Mala količina vitamina C u urinu može ukazivati ​​na neispravnost unutarnjih organa ili razvoj tumorskog procesa. Povećana koncentracija askorbinske kiseline može ukazivati ​​na neuravnoteženu prehranu i vjerojatnost nastanka bubrežnih kamenaca.

Dnevna norma izlučivanja vitamina C u urinu iznosi 0,03 g. Kada dijagnosticiramo ovaj pokazatelj, možemo zaključiti da osoba prima dovoljnu količinu askorbinske kiseline, a tijelo optimalno radi.

Koliko kalorija ima u askorbinskoj kiselini?

100 grama proizvoda sadrži 0,1 g masti, 0,1 g proteina i 95,78 g ugljikohidrata. Ova količina ugljikohidrata omogućava vam nadoknaditi više od trećine (naime - 35% *) dnevne potrebe za njima.

* Navedena je prosječna vrijednost hranjivih vrijednosti proizvoda iz različitih izvora. Podaci se mogu razlikovati od stvarnih, ovisno o podrijetlu proizvoda. Vrijednost je dana za dijetu koja podrazumijeva upotrebu 2 tisuće kcal dnevno.

Sadržaj kalorija 100 grama proizvoda - 970 kJ ili 231,73 kcal.

Zašto je askorbinska kiselina korisna u kozmetologiji?

U kozmetologiji se askorbinska kiselina koristi kao dio lijekova protiv starenja koji obnavljaju zaštitne funkcije i ubrzavaju ozdravljenje.

Najlakši način korištenja vitamina C za kosu je dodavanje praha (mljevene tablete) ili otopine u samo jedno serviranje šampona ili maske za kosu. Dodajte askorbik u proizvode za njegu treba biti neposredno prije upotrebe..

Takvi jednostavni postupci omogućuju vam da obnovite strukturu kose, spriječite njihov gubitak, a također čine kosu mekom i sjajnom.

Za lice se askorbinska kiselina najčešće koristi u prahu. Prije postupka prašak (ili zdrobljene tablete) pomiješa se s mineralnom vodom kako bi se dobila gusta suspenzija. Proizvod se nanosi 20 minuta na lice, a zatim se ispere.

Korisno za lice i svakodnevno brisanje razrijeđenom mineralnom vodom u omjeru 1: 1 u otopini askorbinske kiseline. Otopinu / prašak možete dodati i u domaće maske..

Što je askorbinska kiselina korisna za sportaše?

Vitamin C je stimulator anabolizma mišićne mase, zbog čega je njegova upotreba u bodybuildingu preporučljiva. Osim toga, znanstvenici su uspjeli dokazati da suzbijanjem procesa peroksidacije i izlučivanja kortizola on ima i anti katabolički učinak. Dakle, uzimanje vitamina C prije vježbanja zaštitit će vaše mišiće i usporiti razgradnju proteina..

Na kraju tečaja anaboličkih steroida, askorbinska kiselina uzima se kao komponenta PCT (terapija nakon ciklusa).

Askorbinska kiselina za menstruaciju

Visoke doze vitamina C sprječavaju progesteron u maternicu, pa se askorbinska kiselina često uzima s kašnjenjem menstruacije.

Međutim, liječnici ne preporučuju zlouporabu ove metode. Prvo, opetovana upotreba askorbinske kiseline može uzrokovati gastrointestinalne probleme. Drugo, uzimanje pilula može otežati dijagnosticiranje uzroka zatajenja menstrualnog ciklusa i daljnje liječenje.

Mjere opreza

Treba izbjegavati prebrzu intravensku primjenu otopine askorbinske kiseline. Ako je potrebna dugotrajna upotreba lijeka, potrebna je kontrola krvnog tlaka, rada bubrega, razine glukoze.

Askorbinska kiselina mijenja rezultate laboratorijskih ispitivanja.

analoga

Aditivi Vitamin C, Asvitol, Ascovit, Vitamin C, Injeopasope C-vitamina, Rostvit, Seteb 500, Tsevikap, Tselaskon Vitamin C, Citravit, Tardiferon (Željezni sulfat + Askorbinska kiselina).

Za mršavljenje

Askorbinska kiselina ne smanjuje količinu potkožne masti i ne može ukloniti posljedice neuravnotežene prehrane i neaktivnog načina života, stoga je njezina upotreba kao neovisno sredstvo za mršavljenje nepraktična.

Međutim, vitamin C nikako nije dodatni dodatak prehrani radi gubitka kilograma, jer pomaže ojačati imunitet, poboljšati opće dobro kod kroničnih bolesti i brži oporavak mišića nakon vježbanja.

Može li askorbinska kiselina biti trudna??

Minimalni zahtjev za askorbinskom kiselinom tijekom trudnoće je otprilike 0,06 g / dan. (u 2. i 3. tromjesečju). Važno je napomenuti da se fetus može prilagoditi većim dozama vitamina C koje uzima žena. Posljedica toga može biti sindrom odvikavanja u novorođenčadi.

U skladu s FDA klasifikacijom, injekcijski oblici askorbinske kiseline pripadaju skupini C na ljestvici mogućih rizika za fetus. Uvođenje otopine može se propisati trudnici samo u slučaju nužde.

Primjena visokih doza vitamina C za intravensku primjenu tijekom trudnoće može uzrokovati pobačaj.

Minimalna potreba za dojenjem je 0,08 g / dan. Teoretski, postoje određeni rizici za dijete kada dojilja koristi previsoke doze vitamina C.

Recenzije askorbinske kiseline

Negativne recenzije o askorbinskoj kiselini ne mogu se naći. Askorbinska kiselina ukusan je i zdrav lijek koji pomaže ublažiti simptome akutnog razdoblja zaraznih bolesti i poboljšati stanje tijela u kroničnim patologijama. Koristi se kao neovisno sredstvo, a u kombinaciji s drugim vitaminima ili s glukozom..

Možda svi znaju o prednostima vitamina C. Međutim, u recenzijama o njemu spominju se malo poznata svojstva askorbinske kiseline, na primjer, njezina sposobnost izazivanja menstruacije. Neke žene tvrde da su zahvaljujući unosu askorbinske kiseline uspjele regulirati ciklus bez upotrebe hormona.

Upotreba askorbinske kiseline za normalizaciju menstruacije je jednostavna: odbrojite 10 dana od posljednjeg dana menstrualnog krvarenja i uzimajte 1 gram vitamina C dnevno od 11 do 20.

Cijena askorbinske kiseline

Prosječna cijena askorbinske kiseline u ampulama od 2 ml (pakiranje br. 10) je 39 rubalja / 20 UAH. Cijena tableta varira ovisno o koncentraciji aktivne tvari i broju tableta / dražeja u pakiranju. Možete kupiti tablete od 0,025 g (paket br. 10) u ukrajinskim ljekarnama od 3 UAH, na ruskom - od 7 rubalja.