Kritike o karfeni olifena

Zadnja kupnja: 05/10/2020 - prije 4 minute, tek sada

2 čitatelja ovaj predmet odmah uče

Zemlja Rusija

Pakiranje: može

Veličina: kapsule 30 kom. 600 mg svaki.

Sastav: Krom pikolinat, lipoična kiselina, L-karnitin

Prikazuje se: za mršavljenje

Sadrži biljke u okolišu

Dostava u grad: od 83 rubalja, operater će odrediti

Plaćanje: karticom / gotovinom na odjavi

Tvar smanjuje stupanj laktacidoze i potiče gubitak kilograma. Primjećuje se neurotrofični učinak lijeka, lijek također aktivira proces regeneracije živčanog tkiva.

L-CARNITINE 20% 50ML. Rr recenzije

Imajte na umu da je ovaj lijek dodatak hrani, a ne droga. Farmakokinetika i farmakodinamika Nakon što su pripravci koji sadrže ovu tvar uneseni oralno, aktivna komponenta dobro se apsorbira u probavnom sustavu.

Najviša koncentracija u plazmi zabilježena je tri sata nakon primjene. Izlučuje se putem bubrega, tvar se izlučuje u obliku metabolita.

Indikacije za uporabu Ne samo kako uzimati L-karnitin, već i indikacije za uzimanje ovog lijeka treba uzeti u obzir. L-karnitin tekućina i drugi oblici ovog lijeka koriste se za povećanje učinkovitosti i izdržljivosti prilikom izvođenja fizičkih vježbi, kao i s ciljem aktivnijeg rasta mišića.

Preporučljivo je uzimati ovaj dodatak u kapsulama i u drugim oblicima za osobe kojima je dijagnosticirana srčana bolest, kako bi se povećala tolerancija na vježbanje.

Također, lijek za muškarce i žene u starosti propisan je za zaustavljanje procesa starenja mozga, aktiviranje pamćenja i povećanje koncentracije. Ponekad se propisuje nedonoščadi, kao i bebama tijekom njihovog intenzivnog rasta kako bi se normalizirala težina i pravilan razvoj djeteta koštanih mišića..

Također, lijek se može preporučiti za upotrebu osobama koje prakticiraju vegetarijanstvo da nadoknade nedostatak L-karnitina u tijelu, bolesnicima s fizičkom iscrpljenošću i onima koji imaju smanjen apetit.

Doziranje lijeka u ovom slučaju određuje stručnjak.

opće informacije

Sredstva koja sadrže levokarnitin također su propisana u sklopu složenog liječenja kao pomoćni lijek. Ovaj se sastanak preporučuje kod bolesti jetre, endokrinog sustava, srca, krvnih žila.

Kontraindikacije. Za uzimanje lijeka utvrđene su sljedeće kontraindikacije: Nuspojave L-karnitina. U pravilu se dobro podnosi lijek..

Ali ponekad se primjećuju izolirani slučajevi kad se očituju nuspojave.

Konkretno, mogu se razviti dispeptični simptomi, simptomi alergija, bol u epigastričnoj regiji. Ljudi koji pate od uremije mogu razviti mišićnu slabost dok uzimaju ovaj lijek. Stoga, ako se uzima lijek i pojave ove nuspojave, uvijek biste trebali konzultirati liječnika.

  • Ovaj oblik karnitina koriste svi mišići tijela, a također će olakšati pretvorbu masti u energiju..
  • Prije uvođenja 0.
  • Dozvoljeno je pokupiti lijek u pregledu karnitin olifena u pošti

Upute za L-karnitin metodu i doziranje Za one koji koriste L-karnitinski sirup treba strogo poštivati ​​upute za upotrebu. Morate ga uzimati unutra, bez obzira na vrijeme jela. Najbolje ga je piti nerazrijeđeno, ako postoji takva potreba, piti proizvod običnom pitkom vodom.

U pravilu, odrasli piju 5 ml sirupa tri puta dnevno. Ako je lijek propisan sportašima, preporučuje se piti 15 ml sirupa prije početka vježbanja. Levokarnitin se uzima u tečajevima od četiri do šest tjedana, ako je potrebno, ponovite tijek liječenja nakon nekoliko tjedana.

Ako se pacijentima mlađim od 1 godine propisuje L-karnitin, upute za uporabu uključuju uzimanje doze od 8 do 20 kapi jednom. Bolesnici u dobi od 1 do 6 godina primaju jednu dozu od 20 do 28 kapi, djeca od 6 do 12 godina - pojedinačna doza od 2,5 ml.

U ovoj dozi lijek se daje djeci 2-3 puta dnevno tokom jednog mjeseca. Tečaj se može ponoviti na preporuku liječnika nakon nekoliko tjedana. Kako koristiti lijek u tabletama i kapsulama, također ovisi o receptu liječnika. Tablete se progutaju cijele, isperu vodom.

Cijena L-karnitin sagorjevač masti 20% 50 ml rr (Corporation Olifen ZAO) kupiti u ljekarnama Samara

U kojoj dozi i kada treba uzimati lijek, specijalist određuje uzimajući u obzir zdravstveno stanje i indikacije pacijenta. U većini slučajeva odraslim osobama se preporučuje piti 250-500 mg lijekova 2-3 puta dnevno. Oni koji se bave sportom trebali bi uzimati 500-1500 mg levokarnitina jednom prije treninga.

Sve ovisi o obliku otpuštanja, pa prije nego što počnete uzimati preporučuje se pažljivo proučiti upute za lijekove koje je priložio proizvođač. Proizvod, proizveden u obliku ampula, ima volumen od 5 mililitara 10-postotne otopine, namijenjen za intramuskularnu ili intravensku primjenu.

Tablete i kapsule sadrže 500 miligrama aktivnih sastojaka. Doza se izračunava na temelju stupnja pretilosti, individualnih karakteristika tijela svake osobe i željenog rezultata.

Što je L-karnitin?

Optimalna dnevna doza je od 500 do 3000 mg. Tablete se piju tri puta dnevno. Najbolje ih je uzimati neposredno prije planiranog treninga, kako bi aktivne tvari imale vremena da se asimiliraju, proširi krv po tijelu i uzrokovati porast snage..

Prekoračenje norme nema smisla, jer to ne povećava učinkovitost tečaja. Ova vrsta terapije se nastavlja sve dok osoba ne postigne željeni rezultat..

Vrijedi napomenuti da ne postoji jednoglasno mišljenje o pregledu „L-karnitina“ od strane liječnika u ovom pitanju bez bavljenja sportom. Lijek povećava mišićni tonus i ima anabolički učinak na tijelo..

Nakon određenog vremena nakon uzimanja tableta ili pića, osoba doživi snažan nalet energije koji treba potrošiti na nešto.

Stoga, htjeli ili ne, trebate se prijaviti u teretanu.

Osim toga, zbog stimulacije sagorijevanja masti, osjetit ćete nepodnošljiv apetit, dakle, smršaviti, a ne, obrnuto, debljati, potrebna je fizička aktivnost.

Nekoliko riječi o proizvođačima, kojima ovom aspektu treba posvetiti posebnu važnost..

Dodaci Olifen L-karnitin otopina 20% bočica. 50 ml - recenzije

Danas objavljivanje dijetalnih dodataka za mršavljenje "L-karnitina" recenzija ljudi koji su osobno testirali učinak lijeka, također potvrđuju ove podatke, mnoge farmaceutske tvrtke.

Nalazi se gotovo u cijelom svijetu, uključujući Kinu. Važno je uzeti u obzir činjenicu da neke tvrtke proizvode sirovine za sportsku prehranu, dok druge proizvode konačni proizvod..

Stoga se pri odabiru lijeka treba usredotočiti na dobavljače aktivnih sastojaka. Neke od najboljih u ovom području su sljedeće tvrtke: Sigma-Tau - Italija. Lonza - Švicarska.

Njihovi se proizvodi smatraju najboljima širom svijeta te su standard kvalitete. Izrazita karakteristika sirovina je maksimalna blizina sintetičkog karnitina prirodnoj tvari koja se nalazi u životinjskim i biljnim proizvodima.

Stoga proizvodi proizvedeni na njihovoj osnovi imaju veću učinkovitost i gotovo nikada ne uzrokuju nuspojave.

Kontraindikacije i nuspojave. Prvo bi trebalo pročitati ovo pitanje..

Prednosti i štete lijeka

Međutim, za razliku od drugih lijekova, ima malo kontraindikacija. Tijekom čitavog trajanja kliničkih ispitivanja, koja su provedena prilično puno, praktički nije bilo slučajeva kada su tablete, injekcije ili praškovi za pripremu pića uzrokovali da barem jedna osoba ima nepoželjne manifestacije.

Sintetičke komponente na temelju kojih se proizvode lijekovi dobro se apsorbiraju u probavnom traktu i nakon toga se u potpunosti izlučuju zajedno s otpadnim produktima, a ne nakupljaju se u tijelu. Ovo je glavna razlika i jedna od najvažnijih prednosti Elcarnitina u odnosu na sve analoge koji postoje u prodaji danas..

Što se tiče nuspojava, iako je vjerojatnost njihove manifestacije vrlo mala, ipak ona postoji. Prema pregledima, "L-karnitin" za mršavljenje može dovesti do poremećaja spavanja. Zbog velike količine energije koja se oslobađa u tijelu, kod nekih ljudi može biti prilično problematično zaspati..

Međutim, to se može izbjeći ako lijek ne uzimate popodne. Također postoji određeni udio razvoja alergijskih reakcija, ali vrlo je mali, jer se pojedinačna netolerancija na lijek praktično ne pojavljuje..

Ako uzimanje lijeka uzrokuje bilo kakve zdravstvene probleme, odmah morate prekinuti terapiju i posavjetovati se sa specijaliziranim stručnjakom. Međutim, unatoč sigurnosti, potrebno je biti vrlo oprezan s unosom dodataka prehrani u sljedećim slučajevima:

L-karnitina

Struktura

Sastav u obliku sirupa uključuje aktivnu tvar levokarnitin, kao i niz dodatnih komponenti, uključujući fruktozu.

Preparat u tabletama sadrži levokarnitin, askorbinsku kiselinu, kao i dodatne komponente kao aktivne tvari. U tabletama nekih proizvođača sadrži samo levokarnitin kao aktivni sastojak.

Kapsula može sadržavati 250 ili 500 mg levokarnitina.

Obrazac za puštanje

Proizvodi se nekoliko različitih oblika ovog proizvoda..

  • Tekući sirup u bocama od 100 ml.
  • Elkarnitin tablete, koje se mogu nalaziti u pakiranjima od 10 kom., Kao i u polimernim bocama.
  • Kapsule se nalaze u polimernim pakiranjima od 60, 150 kom..

farmakološki učinak

Wikipedia obavještava da je L-karnitin aminokiselina bliska vitaminima grupe B. Njegova sinteza događa se u tijelu. Sintetizira se iz aminokiselina L-lizina i L-metionina. Stoga tijelo mora imati dovoljnu količinu željeza, kao i neke vitamine - B3, B6, C.

Govoreći o tome što je L-karnitin, treba napomenuti da se on naziva i vitaminom BT ili B11. Pripravci s karnitinom imaju antitiroidni, antihipoksični, anabolički učinak i potiču regenerativnu aktivnost tkiva. Pod utjecajem ove tvari poboljšava se apetit osobe i aktiviraju se procesi metabolizma masti..

Sinteza endogenog L-karnitina odvija se uglavnom u jetri, svojstva egzogenog L-karnitina ista su kao u egzogenih. Prilikom uzimanja L-karnitina treba imati na umu da je ovo sredstvo koje normalizira metaboličke procese koji podržavaju aktivnost koenzima A. Pod utjecajem L-karnitina, razgradnja proteina i ugljikohidratnih spojeva se usporava, jer se potiče metabolizam masti. Stoga je općeprihvaćeno da je El-karnitin spaljivač masti u "ljekarni"..

U procesu istraživanja dokazano je da je ta tvar vrlo važna komponenta u procesu prenošenja masti nakupljenih u tijelu u energiju, omogućuje kontrolu hipoglikemije, smanjuje rizik od infarkta miokarda, jača srčani mišić.

Ako u tijelu postoji nedostatak ove tvari, tada se masti ne sagorijevaju, već se postupno nakupljaju u stanicama tijela.

Ako uzimate lijekove koji sadrže karnitin i izvodite fizičke vježbe, s vremenom možete sagorjeti značajne tjelesne masti. Tvar smanjuje stupanj laktacidoze i potiče gubitak kilograma. Primjećuje se neurotrofični učinak lijeka, lijek također aktivira proces regeneracije živčanog tkiva.

Imajte na umu da je ovaj lijek dodatak prehrani, a ne lijek..

Farmakokinetika i farmakodinamika

Nakon oralnog uzimanja pripravaka koji sadrže ovu tvar, aktivna komponenta dobro se apsorbira u probavnom sustavu. Najviša koncentracija u plazmi zabilježena je tri sata nakon primjene. Izlučuje se putem bubrega, tvar se izlučuje u obliku metabolita.

Indikacije za uporabu

Trebali biste uzeti u obzir ne samo kako uzimati L-Sarnitin, već i indikacije za uzimanje ovog lijeka.

L-karnitin tekućina i drugi oblici ovog lijeka koriste se za povećanje učinkovitosti i izdržljivosti pri izvođenju fizičkih vježbi, kao i s ciljem aktivnijeg rasta mišićne mase. Često ovaj alat uzimaju oni koji prakticiraju sportsku prehranu..

Preporučljivo je uzimati ovaj dodatak u kapsulama i u drugim oblicima za osobe kojima je dijagnosticirana srčana bolest, kako bi se povećala tolerancija na vježbanje.

Također, lijek za muškarce i žene u starosti propisan je za zaustavljanje starenja mozga, aktiviranje pamćenja i povećanje koncentracije.

Ponekad se propisuje nedonoščadi, kao i bebama tijekom njihovog intenzivnog rasta kako bi se normalizirala težina i pravilan razvoj djeteta koštanih mišića..

Također, lijek se može preporučiti za upotrebu osobama koje prakticiraju vegetarijanstvo da nadoknade nedostatak L-karnitina u tijelu, bolesnicima s fizičkom iscrpljenošću i onima koji imaju smanjen apetit. Doziranje lijeka u ovom slučaju određuje stručnjak.

Sredstva koja sadrže levokarnitin također su propisana u sklopu složenog liječenja kao pomoćni lijek. Ovaj se sastanak preporučuje kod bolesti jetre, endokrinog sustava, srca, krvnih žila.

kontraindikacije

Za uzimanje lijeka utvrđuju se sljedeće kontraindikacije:

Nuspojave L-karnitina

U pravilu, kada se ovaj alat dobro podnosi. Ali ponekad se primjećuju izolirani slučajevi kad se očituju nuspojave. Konkretno, mogu se razviti dispeptični simptomi, simptomi alergija, bol u epigastričnoj regiji. Ljudi koji pate od uremije mogu razviti mišićnu slabost dok uzimaju ovaj lijek. Stoga, ako se uzima lijek i pojave ove nuspojave, uvijek biste trebali konzultirati liječnika.

Upute za L-karnitin (metoda i doziranje)

Za one koji koriste L-karnitinski sirup potrebno je strogo poštivati ​​upute za upotrebu. Morate ga uzimati unutra, bez obzira na vrijeme jela. Najbolje ga je piti nerazrijeđeno, ako postoji takva potreba, piti proizvod običnom pitkom vodom. U pravilu, odrasli piju 5 ml sirupa tri puta dnevno. Ako je lijek propisan sportašima, preporučuje se piti 15 ml sirupa prije početka vježbanja. Levokarnitin se uzima u tečajevima od četiri do šest tjedana, ako je potrebno, ponovite tijek liječenja nakon nekoliko tjedana.

Ako se pacijentima mlađim od 1 godine propisuje L-karnitin, upute za uporabu uključuju uzimanje doze od 8 do 20 kapi jednom.

Pacijenti u dobi od 1 do 6 godina primaju jednu dozu od 20 do 28 kapi, djeca od 6 do 12 godina - pojedinačna doza od 2,5 ml. U ovoj dozi lijek se daje djeci 2-3 puta dnevno tokom jednog mjeseca. Tečaj se može ponoviti na preporuku liječnika nakon nekoliko tjedana..

Kako koristiti lijek u tabletama i kapsulama, također ovisi o receptu liječnika. Tablete se progutaju cijele, isperu vodom. U kojoj dozi i kada treba uzimati lijek, specijalist određuje uzimajući u obzir zdravstveno stanje i indikacije pacijenta. U većini slučajeva odraslim osobama se preporučuje piti 250-500 mg lijekova 2-3 puta dnevno. Oni koji se bave sportom trebali bi uzimati 500-1500 mg levokarnitina jednom prije treninga. Ne pijete lijek kontinuirano predugo - duže od šest mjeseci.

Prijem lijeka u kapsulama osigurava da se kapsule moraju piti cijele, doziranje i učestalost upotrebe su isti kao i za tablete.

Uzmite u ampulama L-karnitin IV i intramuskularno samo pod nadzorom stručnjaka.

Predozirati

Upute ne sadrže podatke o predoziranju L-karnitinom.

Interakcija

Istodobnom primjenom L-karnitina s lipoičnom kiselinom i anaboličkim lijekovima povećava se terapeutski učinak levokarnitina.

Istodobnom primjenom glukokortikosteroida L-karnitin se akumulira aktivnije u tkivima (osim jetre).

Uvjeti prodaje

Ovaj lijek možete naručiti ili kupiti u ljekarni bez recepta.

Uvjeti skladištenja

Čuvajte dodatak prehrani na t najviše od 25 stupnjeva.

Rok trajanja

1,5 godina. Nakon što se boca sa sirupom otvorila, možete je sačuvati ne više od 15 dana.

posebne upute

Treba imati na umu da korist i šteta od lijeka ovisi o tome koliko ispravno osoba uzima ovaj alat. Šteta za tijelo može se primijetiti ako se primjena provodi neovisno i nekontrolirano.

Kako odabrati najoptimalniji lijek, koji je bolji i kako pravilno uzimati L-karnitin tekućinu, reći će vam dijetetičar tijekom pojedinačnog savjetovanja.

Vegetarijanski liječnici trebali bi razmotriti što prirodni levokarnitin sadrži: to su prije svega riba, mlijeko i meso. Stoga, pod uvjetom takve prehrane, možda će biti potrebno uzimati ovaj lijek.

Pod utjecajem L-karnitina povećava se izdržljivost, ali kako biste postigli najveći učinak, važno je pridržavati se pravilne, uravnotežene prehrane. U sportskoj prehrani ovaj lijek je službeno odobren..

Ponekad se ovaj lijek kombinira s drugim sagorjevačima masti kako bi se dobio izraženiji učinak. Uzimanje L-karnitina može se kombinirati s vitaminima, proteinima, koenzimom Q10 i drugim kompleksima.

Analozi levokarnitina

Analozi lijeka su lijekovi koji sadrže istu aktivnu tvar u sastavu. L-karnitin proizvodi se pod različitim trgovačkim imenima, a takvi aditivi mogu sadržavati i druge aktivne sastojke. To su acetil L-karnitin, Arnebija L-karnitin, Sportexpert L-karnitin iz Evalara (300 mg), višenamjenski L-karnitin, doppelgerz aktiv L-karnitin magnezij, Lonza, L-karnitin fumarat, elektroenergetski sustav L-karnitin, L-karnitin tartarat.

Dodaci levokarnitinu drugih proizvođača koriste se i u sportskoj prehrani: Dymatize Acetyl L-Carnitine, L-Carnitine Complex, Dymatize L-Carnitine Xtreme, L-Carnitine Concentrate from Multipower, Genetic Force L-Carnitine 2500, L-Carnitine 2700 Liquid, Weider, CLA & L-karnitin, L-karnitin elektroenergetski sustav napada, L-karnitin 3000, biotehnički L-karnitin, oblikovatelj tijela L-karnitin, VP laboratorijski koncentrat L-karnitin koncentrat, optimalna prehrana L-karnitin, maksimalno kretanje s L-karnitinom, l -Karnitin Caps 750 Maxler, Čista enkapsulacija Coq10 L-karnitin, karnitinska tekućina iz Now Foods.

Koji je najbolji lijek i koji odabrati, najbolje je pitati profesionalnog nutricionista. Ocjena možete pronaći u recenzijama na specijaliziranim forumima. Međutim, sva mišljenja korisnika o tome koji je lijek najbolji u rangiranju, a koji je dodatak tvrtke bolji, subjektivni su.

Karnitin i L-karnitin

Mreža ima brojne kritike o karnitinu i L-karnitinu, iz kojih možemo zaključiti da učinkovitost lijekova ovisi o tome da li ih osoba uzima pravilno, jela na dijeti ili u sportu. Koriste se i druge kombinacije, na primjer, Ornitin i L-karnitin..

L-karnitin i L-tartarat

Oba dodatka, L-karnitin i L-tartarat - pomažu u sagorijevanju masti kao i povećanju izdržljivosti. Izbor i uporaba određenog lijeka preporučljiva je nakon savjetovanja sa stručnjakom.

L-karnitin i kreatin

Kreatin pomaže povećati mišićnu masu kod sportaša i povećati pokazatelje snage, pa se ponekad ta dva dodatka kombiniraju. Zašto trebate uzeti ta sredstva i isplati li se to, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Za djecu

Sirup se ponekad propisuje djeci u odgovarajućoj dozi kako bi se pospješio rast i razvoj. Kako piti tekući sirup, ovisi o dobi djeteta. Doziranje propisuje pedijatar, on također određuje zašto je dodatak potreban u svakom slučaju.

Uz alkohol

Ako se istovremeno uzimaju alkohol i levokarnitin, ne primjećuju se izražene nuspojave. Međutim, nepoželjno je uzimati alkohol tijekom liječenja bilo kojim lijekom ili dodatkom..

L-karnitin za mršavljenje

Mnoge recenzije L-karnitina za mršavljenje govore da pravilnim unosom dodatak omogućava kontrolu tjelesne težine. Međutim, upute govore da je aditiv samo pomoćno sredstvo.

Kako uzimati L-karnitin za mršavljenje ovisi o tome da li se osoba bavi sportom, je li na dijeti. U skladu sa svim preporukama, proizvod aktivira proces sagorijevanja masti. U tu svrhu koriste se lijekovi različitih proizvođača - L-karnitin acetil, elektroenergetski sustavi itd..

Tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće i hranjenja, uzimanje ovog dodatka je nepoželjno. Ako je tijekom uzimanja levokarnitina došlo do trudnoće, morate ga odmah prestati uzimati.

Recenzije L-karnitina

Internetske recenzije liječnika o L-karnitinu rjeđe su od pregleda djevojčica koje dodatak koriste kao sagorjevač masti. U osnovi, 9 pregleda gubitka težine govore da L-karnitin 300, tekući sirup, lijek Evalar, Turboslim i drugi pomažu da se riješite viška kilograma samo pod uvjetom intenzivnog sporta. Napominjemo da ga trebate piti neposredno prije početka vježbanja, jer u protivnom neće biti koristi od prijema. Međutim, lijek također neće naštetiti ako su uzete u obzir kontraindikacije. Ali neki koji gube kilograme, koji su koristili El Carnitine kao sagorjevač masti, ostavljaju komentare kako je dodatak beskoristan i ne doprinosi gubljenju kilograma. Neki korisnici pišu da su nakon povlačenja lijekova iz Evalara, Solgara itd. Razvili sindrom povlačenja, međutim takvi su pregledi rijetki.

Mnogi pregledi L-karnitina za mršavljenje pokazuju da je uporaba levokarnitina za mršavljenje zbog njegove sposobnosti ubrzavanja metabolizma..

Često preglede o L-karnitin elektroenergetskom sustavu i drugim dodacima (L karnitin tekućina, L karnitin Xtreme, L karnitin 2700 aktivni, acetil L karnitin, L karnitin 2500, Maxler L karnitin 3000, Maxler L karnitin 10000 itd.) Ostavljaju sportaši, koji aktivno treniraju. U većini slučajeva su pozitivni, jer sportaši pišu da dodatak pomaže povećati izdržljivost, potiče aktivnost tijekom sporta. Često se ostavljaju recenzije o lijekovima Acetil Carnitine, Arnebia, a sportaši često uzimaju L Carnitine Caps 750, Multipower L Carnitine koncentrat, Dymatize L Carnitine Xtreme itd. Napominje se da se ne mogu svi lijekovi kupiti u ljekarni, a neki se moraju naručiti na posebnim web lokacijama.

Cijena L-karnitina, gdje kupiti

Koji L-karnitin je najbolje kupiti treba savjetovati stručnjak. Cijena levokarnitina ovisi o lijeku, njegovom proizvođaču. Cijena L-karnitina u ljekarni također ovisi o proizvođaču lijeka.

Cijena sagorjevača masti El-Carnitine Solgar u tabletama iznosi od 2000 rubalja po 30 kom. U Moskvi možete kupiti tekući lijek za mršavljenje po cijeni od 2300 rubalja. Koliko iznosi dodatak za mršavljenje u Jekaterinburgu, u Sankt Peterburgu, trebali biste saznati na prodajnom mjestu dodatka. L Karnitin kapsule možete kupiti po cijeni od 600 rubalja za 60 kom. Lijek Multipower može se kupiti po cijeni od 2200 rubalja. Cijena aditiva za Power System je od 1300 rubalja. Lida s karnitinom možete kupiti u Harkovu, Kijevu po cijeni od 230 grivna. Gdje kupiti L karnitin 300, trebali biste pitati u ljekarni. Kupiti L-karnitin u Minsku moguće je po narudžbi.

L karnitin

Sva moja aktivnost povezana je s napetošću uma i uvijek mi je potrebna pažnja. Ali tijelo, događa se, daje neuspjehe, pojavljuje se slabost, glava zaista ne radi. Za povratak u normalu potreban je lijek. Dugo sam tražio. Konačno, pregledavajući proizvode na web-lokaciji Aygerb, naišao sam na ovu opciju, zainteresirao me i naručio sam. Kapsule pijem svakodnevno prije doručka na prazan želudac. Znatno povećana živost i vedrina! Živčani sustav je stabilan, nema depresije. Preporuči!

Uopće nisam obožavatelj kapsula. Stoga sam odabrao l karnitin u tekućem obliku. Izbor nije velik, naručen iz Nature's Answer-a. Staklenka je velika, gotovo 500 ml. (Ali ako kupite 1200 ml, onda je to jeftinije. Ako uspijete uhvatiti) Dva tjedna - 5% masti. Osjećam se energičnije kad uzimam karnitin. Ukusno, s ugodnom slatkastom aromom, podsjeća na dječji sirup protiv kašlja. Mnogi prof. Sportaši radije uzimaju karnitin u tekućem obliku, jer rezultati postaju brži. Učinkovitost ne uspoređujem s drugim proizvođačima, jer je nisam probao. Vidim da on radi za mene. U potpunosti sam zadovoljan rezultatima. Moja omiljena aminokiselina!

Uzimam 2 karnitinske kapsule 2-3 sata prije treninga. U drugim slučajevima, nema smisla uzimati ga, budući da l karnitin djeluje kao energent. Znojim se bolje, duže se držim i ne gubim bez daha brzo.
Uvijek naručite karnitin od Dr. Best.
Ako uzmete l karnitin, bez naknadnih fizičkih. opterećenja, tada se ne osjeća partizan.
Dobar dodatak. Sve što je deklarirano od strane proizvođača se provodi. Nisam primijetio nikakve nuspojave. Uzimam više od 8 mjeseci. Ali nisam odmah pronašao one koji su mi više odgovarali. Prije toga kupio sam od raznih sportskih jama. proizvođačima, ali kad je postalo bolje razumjeti sastave, našao sam puno stvari koje nisu bile potrebne mom tijelu. Najbolje je malo preplatiti, ali naručiti čisti proizvod bez potencijalno štetnih aditiva.

Dvosmisleno mišljenje o karnitinu vjerojatno nije samo moje. S jedne strane, zaista pomaže u gubitku kilograma (iako uvijek računate na više), s druge strane, primijetio sam da se kod uzimanja karnitina apetit, naprotiv, značajno povećava. Usput, prema medicinskim napomenama, to je normalno. Imam prirodno dobar metabolizam, ali u razdoblju nakon završetka dojenja na pozadini nestašnih hormona, primijetio sam da sam počeo dobivati ​​na težini, čak i ako jedem vrlo malo. U kombinaciji uzimati sada karnitin s PP-om i teretanom. Otišlo je 5 kg, težina je postala stabilna (to jest, ne povećava se, ali ne smanjuje se više), puno je veća, ali ne masnija. Stoga će, vjerujem, odgovarati djevojkama kojih je, prema idealu, prilično malo. Ne vjerujem da s karnitinom možete izgubiti puno kilograma. Kad bi samo bio uparen s nečim drugim. Svidjelo mi se da je bezopasna i u izvjesnom smislu korisna. Vitamini skupine B općenito pozitivno djeluju na žensku ljepotu, potiču regeneraciju. To posebno vrijedi ako ste već malo stariji od 30 godina (ili puno). U svakom slučaju od njega neće biti nikakve štete. Hoće li biti korisno, teško je odgovoriti. Učinak mi je odgovarao, ali za one koji na kraju čekaju nešto izvanredno, predložio bih jača sredstva.

Počeo s uzimanjem kako bi pripremio tijelo za ljetnu sezonu. Odabrala je Muscle Pharm, budući da je to kompleks od 4 vrste l-karnitina u jednom sastavu - acetil-l-karnitin, 1-karnitinska baza, l-karnitin-l-tartarat, propionil-1-karnitin, koji se zajedno spajaju u vrlo moćna formula. Uz to, na ovaj lijek je postojao vrlo značajan popust, i odmah sam naručio 3 staklenke. U samo mjesec dana, uzimajući ovaj dodatak, izgubio sam 2,5 kilograma masti. Važno je da mišići, u ovom slučaju, ne budu uništeni. Naravno, za postizanje ovog rezultata nije dovoljno samo piti l-karnitin. Njezin unos treba kombinirati s vježbanjem i uravnoteženom prehranom. Ovaj lijek sam uzimao 2 kapsule pola sata prije treninga. I u dane koji ne treniraju, pila je istu dozu ujutro. Izvodeći fizičke vježbe, osjetila je neobičan nalet energije i uopće se nije umorila, dok na svom srcu nije osjetila nikakav teret. Primijetio sam da su se mišići počeli brže oporavljati nakon treninga. Općenito, već 2 mjeseca u potpunosti dovedem u red svoje tijelo i još uvijek imam 1 staklenku ovog proizvoda. Ali odlučio sam nastaviti uzimati ovaj lijek kako bih u potpunosti konsolidirao rezultat. Štoviše, osim l-karnitina, on uključuje i ketone maline, koji ne samo da potiču sagorijevanje masti, već i blagotvorno utječu na kožu, kosu i usporavaju starenje. Iako mi je l-karnitin još važniji, zahvaljujući njemu sam obnovio formu u relativno kratkom roku, a prije svega je i izvrstan antioksidans.

Već više od godinu dana aktivno radim na svom tijelu. Testirao sam dodatke prehrani, sagorjevače masti, u kapsulama i u vezikulama. Sada mogu sa sigurnošću reći - tekući l-karnitin vremenom je mnogo učinkovitiji od tableta, brže se apsorbira. Kupite sada Hrana L-karnitin tekućina s okusom citrusa. Pristojna boca, gotovo pola litre, dugo traje s umjerenom uporabom. Za novac, također se ispostavlja da je puno isplativije nego ako kupite ljekovite analoge kod nas. Dodatak je dobrog, slatkog zbog ekstrakta stevije (u njemu nema šećera!), I mirisan, pa ujutro popijem jednu žlicu s velikim zadovoljstvom. I cijeli dan - više nego dovoljno energije, dovoljno za večernji trening. A ako planiram težak trening, samo ubacim žlicu l-karnitina u bocu pročišćene vode, ispadne da je ukusna i pojave se dodatne snage. Aminokiselina pomaže mom tijelu, naime kardiovaskularnom sustavu da se izbori sa stresom: kad sam trčala i kardio, prestala sam se gušiti, otkucaji srca su mi normalni, ne padaju na ljestvici, a moja izdržljivost se značajno povećala. Nakon vježbanja moram iz trenirke stisnuti duksericu, dok se ne osjećam mrtvo umorno i nakon sat vremena odmora opet mogu okrenuti planine =)

Najviše vjerujem dodacima Jarrow Formulas, puno sam probao i vidio sam očit rezultat. Najefikasniji za mene bio je acetil-L-karnitin u dozi od 500 mg. Imam vrlo intenzivan mentalni rad, moram biti stalno budan i pažljiv. L-karnitin daje apsolutnu bistrinu uma, poboljšava pamćenje, dodaje koncentraciju i općenito daje tonu energije za cijeli dan. Uzimam jednu kapsulu ujutro na prazan želudac uz šalicu kave i cijeli dan osjećam navalu energije. I nema kroničnog umora, odavno sam zaboravio na to! Istodobno se povećava otpornost na stres, bez obzira što se događa na poslu, uvijek sam smiren, a prije toga su mi živci bili uvijek na granici, pa čak i za ništa. Također, L-karnitin ubrzava metabolizam, kalorije se brže sagorijevaju s njim, a apetit se smanjuje, uopće ne želim jesti. U vezi s poslom ne uspijevam često posjetiti teretanu, ali kad istekne vrijeme, uzmem drugu kapsulu prije treninga, a zatim radim bez zaustavljanja sat i pol. Čak i nakon fizičkog napora koji osjetim na visini, tijelo se odmah oporavlja bez problema.

Uzela je l-karnitin da bi obnovila tijelo nakon gripe. Kupio sam Source Naturals Supplements, s obzirom da je omjer cijena / volumen bio savršen za mene. Doziranje l-karnitina u 1. kapsuli je 250 mg, za moj slučaj je sasvim dovoljno. Tjedan dana nakon uzimanja počeo sam se osjećati puno bolje. Nestali su letargija, slabost, pospanost. Postalo je mnogo živahnije, energičnije. Prošlo je stanje depresije. Sile su se počele oporavljati. A mjesec dana kasnije potpuno sam odskočio. Sada mnogo aktivniji nego što je bio prije bolesti. Ne radim se umorna na poslu, uspijevam više stvari raditi kod kuće. Štoviše, postala sam uravnotežnija, mirno reagiram na razne iritante i lako se nosim sa svakodnevnim sitnim brigama. Prve 2 tjedna uzeo sam 1. kapsulu l-karnitina 4 puta dnevno prije jela, zatim smanjio dozu na 3 kapsule dnevno - pio sam još 2 tjedna, zatim na 2 kapsule. Nije izazvao nikakve nuspojave. U potpunosti sam zadovoljan rezultatom.
l-karnitin također usporava proces starenja

Dymatize Nutrition's Elcarnitine je najbolja aminokiselina koja sagorijeva masti. Najučinkovitija je u tableti od 500 mg aktivne tvari, stoga je čak i za zdravog čovjeka s normalnim volumenima treninga jedna kapsula dovoljna. Naravno, ako imam aktivni kardio trening, onda uzmem dvije tablete, jer je opterećenje veliko. U svakom slučaju, pijem ih pola sata prije posjeta teretani, samo što ovaj put u organizam unese dovoljna količina energije. Bioadditivno djelotvoran, energičan nakon njega je više nego dovoljan, a učinak od njega nije kratkoročan i traje cijeli dan. Trčim okolo čak i nakon nestvarne iscrpljujuće vježbe! =))) S elcarnitinom, isušeno tijelo spretnije gubi kilograme, a nakon treninga mišići se oporavljaju mnogo brže. Tko hitno treba izgubiti višak kilograma, ova aminka definitivno ne škodi, pogotovo u kombinaciji s ostalim sagorjevačima masti! Samo imajte na umu da on pomaže redovitim osobama u teretani ili stadionu koji aktivno rade na svom tijelu - specifičnim opterećenjima daje stvarno kul rezultat!

Uzimam elkarnitin da se riješim umora i prekomjernog posla na poslu. Po prirodi svoje aktivnosti, moram obraditi veliku količinu informacija, a nedavno sam razvio stanje potpunog "preopterećenja". Da bih se nosio s tim, nabavio sam Elcarnitine Tartrate (Now Foods). Odabrao sam ga zbog male doze i niske cijene. Primijetila je značajno poboljšanje općeg stanja. Također, koncentracija pozornosti se povećavala, prestala je osjećati opterećenje na mozgu, pojavilo se više energije. Učinkovitost je značajno porasla, a umor - kao što se nikada nije dogodilo. Uzimam elkarnitin na 1. kapsulu prije jela 2 puta dnevno - ujutro i navečer. Ali neposredno prije spavanja, preporučljivo je ne piti ga, jer dugo ne možete zaspati.
Oni koji žele skinuti suvišnu masnoću trebat će mnogo veće doze lijeka, štoviše, u kombinaciji s aktivnim fizičkim treningom i posebnom prehranom.
Napravite male pauze između tečajeva.

L-karnitin za mršavljenje. Kako uzimati, recenzije, kontraindikacije

L-karnitin jedan je od najpopularnijih dodataka prehrani za mršavljenje. U većini slučajeva recenzije o upotrebi lijeka su pozitivne, zbog prirodnog sastava i blagotvornog učinka na tijelo.

Učinci L-karnitina na tijelo

L-karnitin je komponenta koja se normalno proizvodi u ljudskom tijelu i regulira metabolizam lipida. Danas postoji nekoliko oblika oslobađanja ove komponente koji su biološki aditivi u hrani i pomažu u obnavljanju nedostatka komponenti..

Ljudi koji se pravilno hrane i ne bave se profesionalnim sportom obično ne trebaju uzimati dodatni dodatak. Međutim, profesionalnim sportašima potreban je dodatni izvor L-karnitina.

Tvar ima pozitivan učinak na tijelo i potiče sagorijevanje potkožne masti..

Uz to, komponenta ima i druga svojstva:

  • Pomaže u obnovi mišićnih vlakana nakon vježbanja i pomaže u izgradnji mišića.
  • Ubrzava metaboličke procese, normalizira probavu, razgradnju najvažnijih sastojaka iz hrane.
  • Normalizira psiho-emocionalno stanje, uklanja razdražljivost i nesanicu povezanu sa strogom dijetom..
  • Regulira razinu štetnog kolesterola u krvi, što sprečava njegovo taloženje na stijenkama krvnih žila i stvaranje kolesteroloških plakova.
  • Poboljšava memoriju i pažnju. Mentalna aktivnost postaje sve izraženija, svi misaoni procesi su brži.
  • Smanjuje količinu mliječne kiseline u mišićima, što smanjuje bol nakon treninga.
  • Eliminira sindrom kroničnog umora, koji omogućuje osobi da se vježba učinkovitije, ali ne i prekomjerno.

Vrijedi napomenuti da tvar razgrađuje ne samo odložene masti, već i one koje dolaze s hranom. Time se eliminira mogućnost ponovnog dobivanja na težini, ali samo u skladu s pravilima zdrave prehrane.

Indikacije za uporabu

L-karnitin za mršavljenje, čiji su pregledi uglavnom pozitivni, koristi se prema strogim indikacijama. Najčešće ga profesionalni sportaši koriste za sušenje tijela i izgradnju mišića.

Dozvoljena je upotreba lijeka pacijentima koji pate od bilo kakvih metaboličkih poremećaja, a također se brzo umaraju tijekom nastave, što ne omogućuje postizanje željenog rezultata. Uz to, anti-doping komisija proizvod ne zabranjuje, pa je službeno dopušteno koristiti ga tijekom natjecanja.

Ako je višak kilograma rezultat poremećaja metabolizma ili hormonskih lijekova, alat će vam pomoći prilagoditi tjelesnu težinu. Pretilost različite težine, dodatak prehrani omogućava vam pokretanje metaboličkih procesa i sprječavanje daljnjeg debljanja.

Medicinske indikacije za upotrebu dodatka uključuju oporavak od ozljeda, usporavani rast i intenzivnu fizičku aktivnost..

Štetne kontraindikacije L-karnitina

Ako se pravilno koristi, dodatak prehrani ne šteti ljudskom tijelu, jer je prirodni proizvod. Međutim, nemojte ga koristiti stalno. To može dovesti do prestanka proizvodnje komponenata u tijelu i do razvoja teške pretilosti..

L-karnitin se ne smije primjenjivati ​​tijekom trudnoće i dojenja, s hormonskim poremećajima. Dodatak je kontraindiciran u dijagnozi karcinoma, dijabetes melitusa, poremećaja u kojima je ljudski imunološki sustav potisnut, na primjer, HIV infekcijom.

Kontraindikacije uključuju sljedeće:

  • Teško zatajenje srca.
  • Period oporavka nakon ishemijskog moždanog udara ili infarkta miokarda.
  • Dispeptički poremećaji.
  • Peptički ulkus želuca i dvanaestopalačnog crijeva s prijetnjom perforacije stijenke organa.
  • Epilepsija s čestim napadajima.
  • Teška patologija bubrega i jetre.
  • Neodređena bol u želucu.
  • Bolest štitnjače.
  • Alergija na komponente.

U slučaju kršenja preporuka, primjećuje se pojava glavobolje, vrtoglavice i poremećaja spavanja. Međutim, takvi su poremećaji rijetki. Ponekad pacijenti imaju simptome alergije, koji se očituju u obliku osipa, ljuštenja i iritacije kože. Često postoji jak svrbež kože..

Vrijedno je zapamtiti da se, prema svim pravilima, negativne reakcije pojavljuju u iznimnim slučajevima.

Oblici ispuštanja bioadaditiva

L-karnitin za mršavljenje (recenzije lijeka najbolje je proučiti prije upotrebe) dostupan je u nekoliko oblika, što omogućava svima da odaberu sebi najprikladniju opciju.

Čisti 100% L-karnitin

Tipično je takav proizvod dostupan u obliku praška, koji se mora uzimati oralno prije intenzivnih opterećenja. Pakovanje može biti od 100 g ili više, ovisno o proizvođaču.

Proizvod ima gorak okus i miris, visoko je topiv u vodi..

Sportaši obično koriste proizvod, ali to nije zabranjeno za upotrebu od strane ljudi koji žele prilagoditi svoju tjelesnu težinu..

L-karnitin tartarat

Poseban proizvod koji je 70% zastupljen soli levokarnitina, a 30% vinskom kiselinom.

Stručnjaci napominju da ovaj proizvod ne doprinosi sagorijevanju masti, ali blagotvorno utječe na mišićna vlakna, sprječava njihovo oštećenje, a također ublažava umor nakon intenzivnog treninga..

Alat je namijenjen profesionalnim sportašima i pacijentima koji žele izgraditi mišiće. Dostupno u obliku kapsula i praška za oralnu primjenu.

Acetil L-karnitin

Kapsule za oralnu primjenu, koje sadrže komponente slične prirodnom L-karnitinu. Potaknuti metaboličke procese, poboljšati rad mozga i smanjiti umor nakon treninga.

Obično se proizvod ne koristi za mršavljenje, uzimaju ga sportaši. Međutim, ako je potrebno, dopušteno je koristiti ga u kombinaciji s treningom. Dodatno svojstvo proizvoda je sposobnost uklanjanja otrovnih tvari iz tijela..

Propionil L-karnitin

Kapsule, tablete i prašak za oralnu primjenu. To je vrsta prirodne tvari, ali dodatno sadrži glicin. Komponenta blagotvorno utječe na psiho-emocionalno stanje, poboljšava san, oslobađa nervnu napetost, što često ometa normalizaciju metaboličkih procesa..

Uz to, alat povećava izdržljivost i poboljšava stanje mišića, sprječavajući njihovo oštećenje.

L-karnitin fumarat

L-karnitin u ovom obliku je obično dostupan u obliku kapsula za oralnu primjenu, kao i u tekućini. Koristi se za mršavljenje i obnavljanje mišićnih vlakana. Recenzije mnogih ljudi potvrđuju da lijek ubrzava metabolizam, potiče sagorijevanje masti i poboljšava radnu sposobnost.

Alat se ne koristi za ozbiljna kršenja jetre i bubrega..

Kako uzimati dodatak prehrani

Ovisno o obliku proizvoda, potrebno ga je pravilno uzimati kako bi se u kratkom roku postigao maksimalan učinak.

Tekući L-karnitin

Obično proizvod ima ugodan okus i aromu, pa se može konzumirati u svom najčišćem obliku. Neki radije dodaju proizvod u vodu. Za 1 porciju treba vam 250 ml čiste, bolje filtrirane vode.

Dnevno doziranje treba podijeliti u 3-4 doze, potrebno je uzimati dozu 20-30 minuta prije treninga. Pijenje s vodom pomoći će vam da se izbjegne dehidracija tijekom kardio vježbanja, kada se ne preporučuje uzimanje tekućine.

L-karnitinske kapsule

Kapsule se obično lakše uzimaju, pa mnogi odabiru ovaj oblik..

Moraju se konzumirati 40 minuta prije nastave, pijući puno vode.

Dnevna stopa može varirati, ovisno o težini osobe i količini aktivne komponente u sastavu 1 kapsule.

Tabletirani lijek

Tablete se uzimaju na isti način kao i kapsule, tj. Iznutra i ispiraju s dovoljnom količinom vode. Dnevna stopa izračunava se individualno, ovisi i o doziranju aktivne komponente u tableti. Vrijedi napomenuti da se tablete brže otapaju, pa ih možete koristiti 30 minuta prije treninga.

Prašak L-karnitin

Prah je obično koncentriraniji od ostalih oblika otpuštanja. Doziranje treba izračunati pravilno, uzimati 20-30 minuta prije treninga. Najbolji način konzumiranja je otopiti pravu količinu praha u 150 ml čiste vode. Proizvod ima gorak okus, koji može biti nevidljiv.

Čisti 100% L-karnitin

Prah je koncentriran i prije upotrebe mora se otopiti u 100 ml čiste vode. Bolje ga je uzeti 15 minuta prije opterećenja, što će povećati učinkovitost treninga. Ne preporučuje se uporaba praška bez prethodnog razrjeđivanja.

L-karnitin tartarat

Ovu vrstu proizvoda treba koristiti na isti način kao i uobičajeni oblik suplementacije, tj. 20-30 minuta prije treninga. Dnevno doziranje može se podijeliti u 2-3 doze. Ako je proizvod u obliku kapsula, uzima se oralno i ispire vodom, a ako je u obliku praška, prethodno ga treba otopiti u vodi.

acetil

Kapsule treba uzimati oralno 30 minuta prije vježbanja, ispirati s puno vode. Dnevna stopa razlikuje se ovisno o proizvođaču, pa je bolje podijeliti ga 2-3 puta. Ali to ne znači da je nakon svakog prijema potrebno baviti sportom.

propionil

Ova vrsta dodataka također sadrži glicin, pa ga je bolje koristiti u večernjim satima, jer nakon vježbanja primjećuje se blagi umirujući učinak. Ovisno o obliku aditiva, uzmite ga prema standardnoj shemi, to jest unutra. Bolje odabrati tekući propionil.

fumarata

Ova vrsta lijeka dopuštena je za upotrebu bez obzira na doba dana ili na treningu. Osim toga, nema temeljne razlike u konzumaciji prije ili nakon obroka. Uzmite kapsule kroz usta, pijte puno tekućine. Dnevna doza je podijeljena u 3-4 doze.

Dnevna doza proizvoda

Dnevna stopa lijeka ovisi o dobi i težini pacijenta, njegovoj fizičkoj pripremi. Uzmite u obzir prehranu, kao i aktivnost tijekom dana, intenzitet treninga.

Prosječna norma svakog oblika proizvoda:

  • Tekući L-karnitin obično se uzima u količini od 30 ml dnevno..
  • Broj tableta kreće se od 2-6 komada.
  • Kapsule treba uzimati u 1-4 komada.
  • Dnevna doza praška je 1-4,5 g.

Ne prekoračite doziranje kako ne biste izazvali komplikacije.

Kombinacija s drugim lijekovima

L-karnitin za mršavljenje (pregledi se mogu proučiti kako bi se razumio učinak lijeka) može se kombinirati s nekim drugim sredstvima za postizanje izraženijih rezultata.

Napominje se da se proizvod bolje apsorbira s dodatnim unosom vitamina B skupine i askorbinske kiseline..

Ako osoba konzumira glukokortikoide, bolje je smanjiti dozu L-karnitina, jer takvi lijekovi pojačavaju njegovu prirodnu proizvodnju u tijelu. Vrijedno je zapamtiti da tvar značajno pojačava učinak lipoične kiseline i anabolika, koji sportaši koriste za izgradnju mišića.

Kako učiniti uzimanje suplemenata učinkovitijim za gubitak kilograma

  • Kako biste pojačali djelovanje dodatka prehrani, vrijedi konzumirati dovoljnu količinu čiste vode. Određivanje pravog iznosa za određenu osobu je jednostavno. Za 1 kg tjelesne težine treba biti najmanje 30 ml tekućine.
  • Važno je prilagoditi prehranu, uključuje povrće, voće i proteinske namirnice. To je posebno potrebno onima koji žele ne samo smanjiti težinu, već i izgraditi mišiće. Ljudi koji samo žele ojačati mišiće i smršavjeti trebaju uključiti kardio trening u program treninga, uz uzimanje dodataka prehrani..
  • Možete se usredotočiti i na kardio vježbe, kao i izvoditi ih na prazan stomak ujutro. To će izbjeći nakupljanje mišića, ali će pridonijeti gubitku kilograma..

Nuspojave

Uz pravilnu upotrebu dodatka, nuspojave su izuzetno rijetke..

Glavne komplikacije:

  • Poremećaji spavanja.
  • loša probava.
  • Povećani apetit.
  • Kožni osip i svrbež.
  • Nervni poremećaji.
  • Bol u želucu.
  • Zatvor ili labava stolica.

Osim toga, neki primjećuju nedostatak učinka uzimanja dodataka prehrani. To se promatra s kršenjem upute i niskom fizičkom aktivnošću.

Koja je tvrtka bolje odabrati dodatak

Danas na službenim web stranicama sportske prehrane i posebnim trgovinama možete kupiti dodatak raznih proizvođača. Izbor ovisi o cilju koji osoba slijedi na početku prijema.

Najpopularniji lijekovi:

  • UNS L-karnitin 1000, l-karnitin je pripravak na bazi tableta koji se sastoji od 100% tvari. Razlikuju se u visokoj kvaliteti i demokratskim troškovima.
  • Biotech L-karnitin 100000 tekućina - L-karnitin u tekućem obliku, koji dodatno sadrži ekstrakt zelenog čaja. Proizvod ima ugodan okus i smatra se prilično učinkovitim u kombinaciji s pravilnom prehranom, korekcijom prehrane.
  • Extrifit Carni 120000 je tekući oblik proizvoda ugodnog ukusa i koncentriranog sastava. Često ga koriste profesionalni sportaši i amateri..
  • Power Pro Carnitine 5000 - L-karnitin u kombinaciji s vitaminima i aminokiselinama. To ne samo da ima sposobnost poticanja sagorijevanja masnoća, već također pomaže poboljšati opće stanje osobe.
Prema sportašima, karnitin 5000 jedno je od najučinkovitijih sredstava za sagorijevanje masti i održavanje tijela u tonu na temelju L-karnitina

Bilo koji od sredstava može se koristiti nakon savjetovanja sa stručnjakom. Bolje je ne izračunati doziranje sami, jer se mogu razviti komplikacije..

Trošak aditiva

U različitim trgovinama trošak dodatka može varirati, ovisno o doziranju glavne komponente i obliku otpuštanja.

Prosječna cijena proizvoda je 900-1000 rubalja. po 25 ml tekućine ili 20 kapsula, tableta. Cijena praha je malo viša i iznosi otprilike 2500 rubalja. na 100 g proizvoda.

L-karnitin jedno je od popularnih sredstava za mršavljenje i izgradnju mišića. Koriste ih profesionalni sportaši i početnici koji žele ispraviti lik.

Većina ljudi ima pozitivne kritike, što dokazuje učinkovitost i relativnu sigurnost proizvoda, pod uvjetom da se pravilno koristi..

Video na temu: kako uzimati L-karnitin za mršavljenje

L-karnitin za mršavljenje: kako uzeti: